寶寶冬天可以喝冷酸奶嗎 冬天喝冷酸奶牛奶沒事嗎
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冬天天氣寒冷,很多家長膽小孩子喝冷的酸奶和牛奶會腸胃不舒服,導致孩子生病,而加熱又會破壞酸奶中的益生菌,那麼寶寶冬天可以喝冷酸奶嗎?下面本站小編帶來介紹。
天氣一冷,很多家長都有這樣的擔心:娃天天喝的牛奶酸奶,得加熱一下再喝吧?不然容易傷胃拉肚子啊。
其實,這更多的是飲食習慣問題。
如果你家娃一直都是喝冷的,那就不需要隨着季節改變溫度,尤其是酸奶加熱後,菌會被破壞失效。
如果娃習慣了喝熱牛奶,那麼保持不變就好。
涼,本身和傷胃、拉肚子都沒關係,關鍵在於你家娃是不是從小習慣。就像很多國外家庭,習慣每天早上一杯冰水冰咖啡,這並不是他們身體更強壯,而是飲食習慣的原因哦。
1、其實不要緊,更多是飲食習慣的問題。在國外,冬天的紐約,人們去早餐廳就餐時,服務員都會端上一杯帶冰塊的冰水,這在那邊已是飲食習慣。
2、涼本身跟生病沒關係,冷也不會傷害腸胃。
3、記住,只要你的孩子不拉肚子就行,只要他從小喝慣了涼的酸奶牛奶就行;而且,像酸奶這類東西,如果給它變成常溫,它的有益菌種就失效了。涼的口感好喝,寶寶可能會更喜歡。
所以呢,只要孩子不拉肚子,冬天喝涼的也沒關係哦!
美國兒科學會建議,嬰幼兒滿6個月後就可以嘗試喝酸奶了,事實上在美國兒科學會8-12個月嬰兒每日食譜範例中,酸奶已被列入其中。
而澳大利亞《嬰兒餵養指南(2012)》中也曾寫到,滿6個月後的寶寶可以嘗試將酸奶作爲輔食來添加,不建議把酸奶作爲嬰兒的主要奶類來源。因爲1歲以內的嬰兒應進行母乳或配方奶餵養,1-3歲的幼兒仍然首選母乳或配方奶。
嬰幼兒滿6個月後就每天可以適量進食酸奶,尤其是容易便祕的幼兒,雖然並沒有證實酸奶可以改善便祕。但適量的酸奶可能有利於改善胃腸道的功能,尤其乳糖不耐受的幼兒也可以進食酸奶。
剛開始添加時,一定要從少量開始,如果寶寶確認對牛奶過敏,可以延後緩慢添加。1歲以後,只要沒有禁忌症就可以正常進食酸奶了,攝入量以每天50—100毫升爲宜。
以上就是寶寶冬天可以喝冷酸奶嗎,冬天喝冷酸奶牛奶沒事嗎,請大家繼續關注。
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