嬰兒吃母乳6個月可以降低癌症率
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根據新華社電(記者楊步月)世界癌症研究專家10月31日在北京向全體中國人提出10條防癌最新建議。
在這些建議中,普通人的8個建議是確保體重保持在正常範圍內,在整個成年期避免體重增加和腰圍增加,每天至少進行30分鐘的強度身體活動,隨着身體適應能力的增加,適當增加活動的時間和強度,長時間坐在電視上等不良習慣,不要吃高能量的東西,不要吃糖,儘量不要吃,每天至少吃5種不同種類的非澱粉和水果
同時,專家們提出了兩項特別建議:一是年輕母親完全母乳餵養嬰兒6個月後,在添加補充劑的同時進行母乳餵養,二是癌症倖存者在積極治療過程中,必須遵循飲食、健康體重和身體活動的建議。
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