純母乳餵養如何添加補充劑
本文已影響9.93K人
本文已影響9.93K人
對於4個月以上,可以添加輔食的嬰兒,媽媽們除了餵母乳之外,應該每天給孩子吃點魚泥、蛋黃,補充鐵鋅,讓營養搭配更均衡;早產兒應於2個月齡就開始補鐵,同時吃點果蔬汁母乳一直被認爲是嬰兒最全面的營養來源,但兒童保健專家提醒,純母乳餵養易造成寶寶缺鐵鋅,建議4個月以上的寶寶添加些魚泥,避免營養不均。
母乳鐵含量低,100g母乳鐵含量一般只有0.5mg,母乳鋅元素的嬰兒也難以吸收,因此嬰兒最容易缺少的微量元素是鐵和鋅,缺鐵發生缺鐵性貧血,缺鋅會導致嬰兒智力發展緩慢。
4個月以上,可以添加補充劑的嬰兒,母親們除母乳外,每天給孩子吃魚泥、蛋黃,補充鐵鋅,使營養組合更加均衡的早產兒在2個月齡開始補充鐵,同時吃蔬菜汁補充維生素e、c。母親們吃含鐵多的食物對嬰兒有益,如蛋黃、肝、鴨血、豬肉等。6個月以上的嬰兒,除母乳餵養外,還可以加入瘦肉末,補充含鐵的動物性蛋白。條件允許的情況下,還可吃點富含鐵鋅元素的配方奶粉。
具體參考如下:
0~3個月
純母乳餵養,按需哺乳;人工餵養者餵魚肝油,以補充維生素A、B、C、D和鐵、鈣、磷等;
4~5個月
應補充蛋黃、菜泥、魚泥;米糊、奶糕、稀粥等以補充熱能,鍛鍊小兒從流質過渡到半流質食物;
6~7個月
喂些餅乾、雞蛋、菜末、魚泥等;
8~10個月
豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小餛飩)、水果汁或碎菜葉等,以補充足夠的熱量、蛋白質類等;
11~12個月
喂些軟飯、餅乾、多種蔬菜,儘量讓食物多樣化,保證營養均衡;
1歲後
應以飯食爲主,軟飯、掛麪、帶餡食品、碎肉等,逐步斷奶
補充維生素E、C。
不要太早添加糧食補充劑
什麼是純母乳餵養
母乳餵養和奶粉餵養添加輔食的時間
純母乳餵養的定義
純母乳幾個月添加奶粉
母乳餵養怎麼添加奶粉
母乳餵養的嬰兒如何補鈣
純母乳餵養多久喂一次
母乳餵養如何添加鈣劑和維生素D
添加輔食後母乳餵養需要喂水嗎
純母乳餵養多長時間最好 純母乳餵養時間介紹
純母乳餵養的嬰兒要注意補充什麼
純母乳餵養需要喂水嗎
混合餵養如何轉純母乳
純母乳怎麼餵養
母乳寶寶如何添加輔食
補充劑什麼時候開始添加?
混合餵養和純母乳餵養有何區別
純母乳餵養的正確方法 純母乳餵養的定義
母乳餵養添加輔食後要按時餵養嗎
純母乳餵養夜裏怎麼喂
母乳餵養如何斷母乳
添加補充劑從米粉開始
純母乳餵養寶寶需要補充益生菌嗎
母乳不夠如何添加奶粉
母乳期間如何添加米粉
純母乳輔食添加順序
添加嬰幼兒補充劑需要注意
母乳餵養怎麼添加輔食
純母乳幾個月添加輔食