調整厭食嬰兒的食療食譜
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兒童厭食症是指兒童食慾減退，多見於獨生子女、嬌慣子女、體質差、先天不足、脾胃虛弱的兒童。長期厭食會導致兒童體力下降，容易患貧血、神經炎、口腔炎、夜盲、佝僂病、營養不良等多種疾病。筆者臨牀應用以下食療方調整患兒，效果良好。
消食導滯餅取炒二醜40克，炒萊菔子、焦山楂、焦麥芽、焦神曲、雞內金各60克，共研細末，加芝麻、白糖適量，麪粉500克，混勻後烙成焦餅20個，讓患兒嚼食。1~3歲的孩子每次吃1個4~6歲吃2個7~10歲吃3個。每天早晚各一次。這種方法適合滯納型兒童服用，不想吃飯，不吃飯，腹部膨脹，嘎嘎吞酸，噁心嘔吐，大便瀑布或乾燥結，小便黃濁，米泗水樣，煩躁哭泣，舌苔白厚。
蓮花梔子汁粥蓮子15克、梔子6克、陳皮6克、雞內金10克、梨2個、米50克、紅糖15克。把雞內的黃金做成粉末，梨破碎擠汁。首先將蓮子、梔子、陳皮放入砂鍋煎取濃汁，去渣後放入米、雞內金、糖、梨汁煮粥，代替早餐吃。連續5~7天使用。這種方法適合滯熱內生型兒童服用，食慾不振，臉頰發紅(下午特別)，手腳發熱，口渴飲用，尿黃乾燥，腹部膨脹，舌苔發黃。
扁豆棗肉餅取白扁豆、薏苡、山藥、芡實、蓮子各100克、棗肉200克、烤乾研細、糯米粉500克、糖150克、混合後蒸餅合後蒸餅或做餅，每天3次，每次30~50克，空這適合脾胃虛弱的兒童，食慾不振，臉色萎黃，身體瘦，臥牀不起，大便瀑布，苔蘚少，苔蘚少。
