坐月子能刷牙嗎 坐月子怎麼刷牙好
本文已影響1.24W人
本文已影響1.24W人
傳統觀念認爲,坐月子期間刷牙會造成牙齒鬆動,出血,使得牙齒變壞了,但是不刷牙口腔裏的細菌同樣損害健康,容易滋生細菌,那麼坐月子能刷牙嗎?月子裏怎麼刷牙好?下面本站帶來介紹。
傳統觀念認爲,月子裏刷牙漱口會動搖牙根,傷及牙肉,造成牙齒過早鬆動、脫落。
而事實上,孕媽媽在內分泌激素的作用下,會出現牙齦充血、水腫、易出血的現象,這都是正常的。
加之很多女性在孕期沒注意攝取鈣,使得身體缺鈣,生完孩子後牙齒確實壞了。
因爲聽老人家說過,在月子期間,牙齦敏感又脆弱,容易出血,最好別刷牙。現在很多網購月子包,還有了海綿牙刷這項標配。
其實啊,完全沒必要。海綿牙刷或者紗布牙刷,根本沒法把牙刷乾淨,很多食物殘渣依然會留在牙縫裏侵蝕牙齒。坐月子的時候,只需要挑選毛軟一點的普通牙刷就可以了。而且跟普通人一樣,產婦也可以用含氟牙膏,只要刷完牙徹底漱口就可以了。還可以備上零酒精的漱口水和牙線來輔助潔牙。
坐月子的時候本來就吃的多,容易壞牙,用對了牙刷,牙齒才能健健康康白白亮亮。
月子期與平時不同,刷牙的方法也確實有所講究
1、牙刷一定要足夠軟
準媽媽用的牙刷一定要夠軟,否則會傷到牙齦。如果是在寒冷的冬天,刷牙前應該把牙刷放在熱水裏浸泡軟後再使用。
2、產後3天內最好用手指刷牙
可在產後3天採用指漱,即把食指洗淨或在食指上纏上紗布,把牙膏擠於手指上並充當刷頭,在牙齒上來回、上下擦拭,再用手指按壓齒齦數遍。這種方法可活血通絡,堅固牙齒,避免牙齒鬆動。
3、用牙刷前先用溫水將它泡軟
新媽媽一定要養成天天刷牙的好習慣,每天臨睡前和早上各刷1次;用餐後要及時漱口,如果能用藥液則其效果是最理想的。
4、用溫水刷牙
新媽媽身體較虛弱,正處於調整中,對寒冷刺激較敏感。因此,切記要用溫水刷牙,並在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟,以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過大。 另外牙刷一定要選用軟毛的,以免毛太硬傷了牙齦。
5、勤清潔
至少早晚各刷1次,之間如果有加餐,還應該漱口。
定期口腔檢查,遠離口腔疾病
以上就是坐月子能刷牙嗎,坐月子怎麼刷牙好,請大家繼續關注。
月子牙刷怎麼用
【坐月子可以刷牙嗎】坐月子能刷牙嗎
坐月子不刷牙有什麼影響 月子裏不刷牙的危害
冬天坐月子可以刷牙嗎
坐月子用什麼樣的牙膏刷牙
月子牙刷好用嗎
月子牙刷好用嗎
月子裏能刷牙嗎
月子牙刷哪種好
坐月子刷牙後牙酸是怎麼回事
月子牙刷哪種好
坐月子不刷牙的壞處有哪些
月子牙刷怎麼用
月子牙刷怎麼用
坐月子用涼水刷牙了怎麼辦
坐月子刷牙要用開水嗎
月子刷牙能用牙膏嗎
坐月子不刷牙是正確的做法嗎
月子牙刷好用嗎
坐月子口臭刷牙也臭怎麼辦
月子牙刷哪種好
月子牙刷怎麼用
月子牙刷哪種好
坐月子期間能洗頭洗腳刷牙嗎
月子牙刷哪種好
坐月子可以用薄荷牙膏刷牙嗎
坐月子不能刷牙嗎 你是怎麼坐月子的
月子牙刷
坐月子都是用什麼刷牙
坐月子可以洗頭嗎能刷牙嗎