月子能洗澡洗澡嗎

媽媽們在分娩之後都會有一段時間是恢復身體的，這段時間就叫做坐月子，坐月子是有很多需要注意的事項，就比如說媽媽們是不可以把窗簾打開的，以免刺傷寶寶的眼睛，坐月子的時候媽媽們也應該注意很多事項，那麼月子能洗澡洗澡嗎？

月子能洗澡洗澡嗎

月子期間是可以洗澡的，自古就有月子期間不可以洗澡的傳統，但是那是因爲古時候沒有條件，容易着涼，所以就沿襲下來了，月子期間洗澡是有好處的，有清潔作用，產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情。還可促進會陰傷口的血液循環，加快癒合。

使皮膚清潔乾淨，避免皮膚和會陰傷口發生感染。加深產婦睡眠、增加食慾，使氣色好轉。因此，月子裏及時洗澡對產婦健康十分有益。

坐月子期間要注意什麼

產婦要休養一個月或者一個半月，產後兩週除了吃飯上廁所之外，產婦一般都是臥牀休息，都不可以進行劇烈的活動，也不可以從事過重的體力勞動。因爲這樣往往會導致子宮出血加重，或者出現子宮脫垂的情況。女性的產褥期一般是42天，在這42天內都要好好的調理，纔是真正意義上的坐月子。

生完孩子後也要注意皮膚的清潔，前兩週如果想要清潔皮膚，只能是用溫水擦拭，不可以淋浴，尤其不可以盆浴，這樣往往會導致污水流入陰道，爲患有婦科病埋下隱患。從第三週起可以淋浴，滿月後纔可以泡澡。

要做到少食多餐，因爲產婦剛剛生完後孩子，腸胃系統還沒有恢復，此時少吃一些好消化的食物可以減輕腸胃的負擔。

不可以吃含鹽太多的食物，這樣容易導致身體中水瀦留，或者出現水腫的症狀。母乳餵養的寶寶會因爲媽媽吃鹽太多，腎臟受影響。不可以吃生冷的食物，因爲這樣的食物往往會導致腸胃不適，甚至引起子宮收縮，而且通過乳汁進入寶寶體內後還會引起寶寶拉肚子等情況。

月子能洗澡洗澡嗎？小編認爲以前的坐月子老人說是不可以洗澡的，因爲這樣對媽媽們的身體不好，可到了現在，小編認爲應該是還可以的，因爲媽媽們每天還要餵養寶寶，爲了不讓寶寶受到細菌的感染，那媽媽每天就應該保持身體的乾淨。