綿茵陳哺乳能不能吃

對於產後選擇母乳餵養的媽媽來說，還是需要注意飲食，因爲媽媽從食物中攝入的物質，是會經由母乳傳給寶寶，所以媽媽若是吃了不能吃的食物，就有可能會對寶寶健康造成影響，因此有處於哺乳期的媽媽想要了解一下，綿茵陳哺乳能不能吃？

綿因陳是一種野生草本植物，屬於菊科，學名叫白蒿，具有很好利水退黃、清熱祛溼、消毒殺菌的功效，所以在新生兒出生後，如果有生理性黃疸症狀出現的，對於母乳餵養的媽媽就可以將綿茵陳加清水熬煮成水來喝，綿茵陳中的有效成分，可以通過母乳傳給新生兒，使得新生兒黃疸症狀能夠快速消退。

對於小寶寶來說，大部分的臟器發育都是不健全，包括肝臟器官，而綿茵陳含有的香豆精、揮發油、綠原酸以及咖啡酸等營養物質，可以促進肝臟中的肝細胞繁殖和再生，增強肝臟解毒功能，所以哺乳期媽媽吃些綿茵陳，有助於促進寶寶肝臟細胞發育，幫助寶寶更好排除身體無用物質，是非常有好處的。

綿茵陳可以搭配鯽魚一起來煮湯，不僅好喝，而且功效更明顯，所需材料有鯽魚一條、綿茵陳100克、赤小豆50克、蜜棗1個以及適量生薑，做法首先將赤小豆洗好浸泡半小時，然後處理好鯽魚和綿茵陳，接着在鍋內放入薑片、蜜棗和水來煮，鯽魚放油鍋內煎至兩邊金黃，水燒開後將綿茵陳和鯽魚放入，再煮一個小時調味即可。