清宮後怎麼知道是排卵期

清宮術對於女性子宮傷害極大，在此之後的一段時間，卵巢的排卵功能也會受到影響，這也使得原有的月經週期被打亂。想要避免再次意外懷孕，清宮術後要重新開始計算排卵時間，並做好避孕措施，那麼清宮後怎麼知道是排卵期？

通常在清宮術後的22天左右，卵巢排卵功能逐漸恢復，當然這並不絕對，具體情況因人而異。清宮術後的兩個月以內要嚴禁性生活，之後要做好避孕措施，根據月經來潮的規律來計算排卵期，在此期間要做好個人護理，防止影響到身體健康。

一般情況下排卵期是在清宮後的20天左右，此時卵巢功能基本恢復，開始進行排卵，在此之後的14天左右月經來潮。不過女性月經週期存在明顯的個體差異，術後恢復情況也不同，因此排卵期並沒有固定的時間，只有仔細觀察來確定。如果清宮術後超過45天月經未來潮，要警惕再次懷孕的可能性。

由於個人體質不同，清宮後排卵時間也不固定，可以根據術後初次月經來潮的時間來向前推算14天左右爲大致的排卵期。清宮後排卵恢復的時間比較快，因此在術後兩個月內要暫時禁忌同房，半年內避免再次懷孕，防止對女性生殖健康造成嚴重傷害。