哺乳期性生活會影響奶水嗎

當一個女人成爲母親時，不僅身份會改變，而且身體方面也會受到一定程度的影響。所以需要注意的事情有很多，比如性生活要注意，尤其是要給寶寶吃奶，想要了解哺乳期性生活會影響奶水嗎？

哺乳期性生活不會影響到奶水。產後母乳的質量是一樣的，但有時會下降。這些情況主要是由體內催乳素水平的變化引起的。由於產奶量與母親飲食及嬰兒吮吸次數的關係，所以想要更好的分泌母乳，可以增加嬰兒每日吮吸時間和次數，也可以多喝一些湯水，多吃水果，蔬菜等等。

但是如果在性生活時沒有做好避孕的工作，如果沒有進行避孕，容易導致意外懷孕，如果懷孕了就會直接影響到奶水的分泌。所以說在哺乳期時進行性生活一定要做好避孕工作。

哺乳期時性生活要注意做好避孕，同時個人衛生工作也要做好，這樣纔可以確保身體的健康，也可以維持好的夫妻生活。在這期間寶媽要注意控制好飲食，不能吃生冷或者是有刺激性的食物，同時容易回奶的食物也不能吃。寶媽的一切要以寶寶爲中心，照顧寶寶更好的長大。