本文已影响4.62K人
对于减肥塑形的女生来说,蔬菜沙拉和水果沙拉对她们来说是减肥佳品。因此有很多女生都会寻找各种蔬菜来填饱自己的肚子。那么,西兰花能生吃吗?
西兰花不能生吃,因为生的西兰花中很容易藏有虫卵。
并非每一种蔬菜都适合直接生食,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃,有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。
例如十字花科蔬菜如西兰花、菜花等,这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好,其中丰富的纤维素也更容易消化。
猜你喜欢
西兰花和虾能一起吃吗
西兰花变黄了还能吃吗
孕妇能吃西兰花吗
孕妇能吃西兰花香菇吗
西兰花的茎能吃吗
产妇能吃西兰花吗
哺乳期能吃西兰花吗
最新文章
西兰花不能和什么一起吃
西兰花能生吃吗 水煮西兰花要煮多久
孕妇能不能吃西兰花和胡萝卜
【坐月子能吃西兰花吗】坐月子吃西兰花好吗
凉拌西兰花能给宝宝吃吗
西兰花和什么不能一起吃
西兰花能放冰箱吗
肠胃炎能不能吃西兰花
孕早期能不能吃西兰花
西兰花能减肥吗
拉肚子能不能吃西兰花
西兰花蒸蛋宝宝能吃吗
坐月子能不能吃西兰花
胃肠炎能不能吃西兰花
孕妇怀孕初期能吃西兰花吗
推荐阅读
二胎不会怀孕通输卵管有用吗
排卵障碍的药物治疗原则
天山雪莲菌泡牛奶
吃红花片的注意事项
内分泌科治疗哪些疾病
妊娠性生活是什么 必看的妊娠性生活教程
三度龋齿可以补吗
新生儿狼疮能治好吗
香港脚是什么意思
流产生育保险报销流程
吃早茶怎么发朋友圈说说 吃广式早茶发朋友圈心情句子
为什么老年人特别容易诱发心绞痛?
宝宝便秘怎么快速治疗
《一念关山》任如意为什么不认李同光 李同光是鹫儿吗
谷草转氨酶升高怎么回事