喝茶減肥有助遠離脂肪肝
本文已影響2.25K人
本文已影響2.25K人
許多肥胖者在進行時體檢的B超檢查結果會顯示他們的肝臟發生了脂肪病變。一項肝組織學檢查研究數據表明:約50%的肥胖者合併脂肪肝,特別是腹部肥胖的人羣發生脂肪肝的機會更大。
正常肝臟只含有少量的脂肪,約佔4%-7%,其中一半為甘油三酯,其餘為卵磷脂和少量膽固醇。當肝內甘油三酯合成與輸出平衡失調時,就會在肝內大量積聚,形成脂肪肝。同時,肥胖者多合併有糖耐量減低和高胰島素血癥,這使得肝臟在胰島素的作用下,以葡萄糖和脂肪酸為原料合成大量的甘油三酯,從而發生內源性高脂血症和脂肪肝。
研究發現,綠茶和紅茶提取物當中含有的多酚類和茶黃素等成分,能夠減少脂肪的吸收,促進脂肪酸的氧化分解,抑制脂肪合成酶的活性,從而抑制脂肪的合成。所以,喝茶是脂肪肝人羣,尤其是肥胖型脂肪肝人羣極佳的保健方法。但是,只有長期堅持正確飲茶,才可以得到相應的保健效果。而且僅僅喝三兩杯的淡茶,是起不了減肥降脂作用的。建議每天至少要喝500ml的量,還需要溶出成分較多的茶葉,才可能有所幫助。
脂肪肝是怎麼發展到肝癌的 患有脂肪肝怎麼幫肝臟減脂
身體遠離脂肪肝該怎麼吃 推薦4種有效改善脂肪肝的水果
脂肪型肥胖怎麼減肥
節食減肥會導致脂肪肝嗎 預防脂肪肝還要注意這些
喝什麼茶能減肥消脂
脂肪肝喝什麼茶最好?推薦脂肪肝患者4種好茶
脂肪肝喝什麼茶養肝護肝最好
什麼茶對脂肪肝有效
脂肪肝患者如何減肥?吃四類食物可緩解脂肪肝
脂肪肝患者喝什麼茶
怎樣能減腹部脂肪?3項運動有助減掉腹部脂肪
減肥可以治療脂肪肝嗎
脂肪肝:用蘋果、荷葉減肥消脂
脂肪肝喝什麼茶最好
脂肪肝患者喝什麼茶好
茶有利於脂肪的燃燒 茶對脂肪的燃燒有幫助
手臂吸脂有助於減肥嗎?
脂肪肝患者要多喝綠茶
苦蕎茶對脂肪肝有用嗎?脂肪肝患者不妨多喝4種茶
女子節食減肥減出脂肪肝是怎麼回事 脂肪肝是如何產生的
【脂肪肝喝什麼茶最好】脂肪肝喝什麼茶有效 脂肪肝喝什麼茶好
脂肪肝如何減重
吃西紅柿助你遠離脂肪肝疾病
平常多吃什麼可以減少脂肪肝 遠離脂肪肝怎能少得了這些食物
什麼茶能減脂肪?推薦5款瘦身減肥茶
減肥過度也可引發脂肪肝
治療脂肪肝的茶有哪些
哪些因素會引發脂肪肝?減肥方法不當或致脂肪肝
怎樣減輕脂肪肝
脂肪肝患者的日常減肥法