本文已影響7.84K人
能吃
西蘭花吃的時候要多嚼幾次,這樣才更有利於營養的吸收。西蘭花中含少量的致甲狀腺腫的物質,但可以通過食用足量的碘來中和,這些碘可由碘鹽和海藻等海味食物提供,因此在食用西蘭花時要注意食物的搭配。菜花切好之後不能久放。如果把十字花科蔬菜切碎之後,在室温空氣中放置6小時,抗癌成分的損失率可達75%之多。
猜你喜歡
孕婦能不能吃西蘭花和胡蘿蔔
西蘭花能生吃嗎
孕婦能不能吃西蘭花
孕婦能吃西蘭花嗎
孕婦懷孕初期能吃西蘭花嗎
孕婦可以吃西蘭菜花嗎
孕婦西蘭花能和銀耳一起吃嗎
西蘭花孕婦可以吃嗎
孕婦能吃西蘭花炒蝦仁嗎
孕婦能吃西蘭花香菇嗎
最新文章
哺乳期能不能吃西蘭花
西蘭花和蝦能一起吃嗎
西蘭花蒸蛋寶寶能吃嗎
胃腸炎能不能吃西蘭花
【西蘭花】西蘭花的營養價值 西蘭花的做法大全 孕婦可以吃西蘭花嗎,寶寶可以吃西蘭花嗎
孕早期能不能吃西蘭花
西蘭花能放冰箱嗎
西蘭花能減肥嗎
孕婦吃西蘭花有什麼好處
剖腹產坐月子可以吃西蘭花嗎
腸胃炎能不能吃西蘭花
過敏能不能吃西蘭花
西蘭花變黃了還能吃嗎
孕婦能吃西蘭花嗎 孕婦吃西蘭花有什麼好處
拉肚子能不能吃西蘭花
坐月子能不能吃西蘭花
西蘭花不能和什麼一起吃
涼拌西蘭花能給寶寶吃嗎
推薦閲讀
熱感冒是怎麼引起的?
便宜好看的雙肩包
寶寶沒精神嗜睡不發燒是怎麼回事
吃南瓜能降血糖嗎?糖尿病吃南瓜的注意事項
過敏性咳嗽症狀有哪些
嬰兒拉肚子拉幾天能好
為什麼會痛經呢
面部皮膚乾燥脱皮怎麼辦
嬰兒一晚上換幾個紙尿褲 如何知道寶寶什麼時候換尿褲
解大便時有鮮紅血是怎麼回事
甘蔗汁飲料的功效與作用
水喝多了有什麼症狀
孕婦什麼時候補血
白癜風吃藥能好嗎
生完小孩最需要補什麼