不防晒的後果有多嚴重 不同面板的人怎麼防晒

防晒是很重要的，現在越來越多的人開始意識到防晒的作用，不防晒可能會讓面板變黑，或者是對面板造成損傷，那麼，不防晒的後果有多嚴重？不同面板怎麼防晒？下面本站小編就帶來介紹。

不防晒的後果有多嚴重

紫外線的種類可以根據其波長分為三類，分別是UVA(長波紫外線)，UVB(中波紫外線)和UVC(短波紫外線)。能讓你晒黑或晒傷的是UVA(長波紫外線)和UVB(中波紫外線)，它們的區別是UVB僅能到達面板表皮層，而UVA卻能達到面板真皮層。

當紫外線照射到面板時，面板會通過產生更多的黑色素來保護自己，這也是你變黑的原因。其次，太陽輻射會對細胞DNA造成損傷，細胞DNA損傷是有致癌的可能喔!

防晒霜的使用方法

使用部位

經常暴露在陽光下的部位：臉、脖子、胳膊、腿。T區和突出部位，比如頤骨、鼻樑、額頭要優先塗抹。

使用方法

1、用量：

臉部需要一節個1元硬幣量，分為2～3次塗，抹的夠厚才能起到防晒效果：

2、使用步驟

基礎護膚之後，化妝之前。

3、什麼時候塗抹?

無論晴天陰天都要養成每天早上塗防晒的習慣，不外出也要塗。

4、提前多久塗抹?

物理防晒不用提前;化學防晒出門前30分鐘，讓面板完全吸收。

如果要玩水，提前一個小時。

5、怎麼補塗?

室內：早上塗一次，下午補一次室外：每隔兩個小時就得補一次。

6、後續清潔

很多人因為使用防晒霜導致痘痘，大多是因為清潔不到位，防晒的殘留物堵黴毛孔。

1)清潔：大部分防晒產品不容易用水去除，因此要用卸妝育/油去除

2)補水：紫外線會讓面板變乾燥，卸除防晒後最好用銀靜面膜補水。

使用期限

開封一年以上的防晒霜，立馬扔掉!!!不能用了!!!

不但效果減弱，還會有大量細菌繁殖，導致各種面板病!

不同面板的人怎麼防晒

補充幾點知識

1、男生比女生更應該防晒，因為男生面板水含量僅為女性的三分之一，40歲以後會急速衰老。而且近幾年，男性面板癌的數量在飛速增長。

2、嬰兒也得防晒，6個月到兩歲出門選擇物理遮擋，3～7歲低刺激防晒霜。

非常重要!!

幼兒時期的面板損傷會持續一輩子，很多人面板差，就是因為你小時候爸媽沒這個意識..

孕婦、對日光過敏、面板自的人可以選SPF係數稍微高—些的產品。

長痘、面板敏感的人，選擇沒有刺激性的產品，哪怕SPF低一些也沒關係，足量塗抹更重要。

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