在痛經時怎樣緩解痛經最有效 痛經!如何是好?
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因此,患有痛經的女性每次來月經時都會感到極度恐懼、緊張和焦慮。此外,月經痛經、血液流失會導致貧血、面色蒼白、膚色無華、身體瘦弱、頭暈、心悸、呼吸急促,變弱,容易引起其他疾病,影響健康。
對待痛經,臨時用西藥去痛片、APC、安乃近,可以解決燃眉之急,但不治本。而中醫治療痛經,貴在辨證論治。根據病情選擇中成藥。如因寒溼凝滯、氣滯血瘀引起的痛經,可服用月經舒痛經寶沖劑,月經前一週服用,每次10克,每天2次,月經來潮3天停止服用,3個月經週期為一個療程。這是溫經止痛、活血化瘀的治療。通常,根據患者的身體狀況,一般以補充和調節為主。如果是心脾兩虛引起的貧血,面色萎黃、頭暈、心悸、經絡量大的患者,可服用歸脾丸,濃縮丸8~16粒,每天2次;如果是氣血兩虛,患者面色蒼白,心慌氣短,四肢不溫,經絡少,可服用全大補丸,每次9~18克,每天2次。只要對症選擇,就能取得良好的效果。
痛經患者在治療中要注意自我保健,月經期要防寒保暖,避免下雨下水,避免吃生冷食品;情緒穩定,精神愉悅;飲食合理平衡;生活規律,勞逸結合,保證睡眠;適度參加運動,但避免做繁重的工作和劇烈運動。做到以上幾點,有利於減少痛經發作,促進康復。
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