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玉米豌豆炒火腿腸一般人都可以食用,玉米適宜脾胃氣虛、氣血不足、營養不良之人食用,也適宜動脈硬化、高血壓、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用,並且適宜肥胖症、脂肪肝者食用,中老年人也可以食用,但是在食用這道菜的時候,要注意少放油。豌豆適用於熱性體質、糖尿病、水腫、腳氣患者的人群食用,但是脾胃較弱者儘量少食用這道菜。消瘦,免疫力低,記憶力下降貧血,水腫等症狀的人群,生長髮育停滯的兒童。高溫、重體力勞動、經常出汗並且需要補充鈉的人群也適宜食用這道菜。但是,建議孕婦謹慎食用,以免增加妊娠危險。
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