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不管在什麼樣的情況下,當我們選擇吃食時,首先要看的必然是它的食用禁忌和適宜人群,以及給人體所帶來的營養價值。下面我們一起來了解豇豆炒雞蛋的適宜人群都有哪些吧!
豇豆適宜人群:一般人群均可食用。
1、尤其適合糖尿病、腎虛、尿頻、遺精及一些婦科功能性疾病患者多食。
2、但氣滯便結者應慎食豇豆。
雞蛋適宜人群:適宜消瘦,免疫力低,記憶力下降貧血,水腫等症狀的人群,生長髮育停滯的兒童。出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。面板黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人群。
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