戒除手淫後多久能恢復性功能? 戒色恢復顏值一般要幾天?
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戒除手淫後多久能恢復性功能?
2~3個月。
一般來說,戒掉手淫後恢復性功能需要多長時間?~3個月的性功能可能會完全恢復。當然,如果性功能好,不建議手淫太頻繁。偶爾手淫影響不大,但頻繁手淫對性功能有影響。建議多運動,減輕壓力,放鬆戒菸戒酒,有利於性功能。
戒色恢復顏值一般要幾天?
半年會有所改善。
看看自慰時間的長短。一般來說,如果你完全戒菸半年,你會得到改善。如果手淫時間不長,戒菸的恢復時間會更快。如果戒菸時間長,戒菸時間會更長。只要你完全戒菸,你肯定會慢慢恢復。此外,在此期間,多運動,加強營養,適當吃一些補腎食品,如韭菜、黑豆、黑芝麻、黑木耳、枸杞泡水粥。
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