拉肚子屁股疼怎麼止疼

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拉肚子屁股疼怎麼止疼

在日常的生活中,由於人們各種不良的飲食習慣,或者受到外界環境的影響,都會出現拉肚子的現象,這時候上廁所的次數會增加,嚴重的影響了工作生活,同時還會帶來身體的疼痛,那麼拉肚子屁股疼怎麼止疼?

1、出現這種情況是腸胃道出現了急性炎症所引發的,這時候大便的外形會出現很大的改變,看上去比較稀軟,在每次排完便之後,可以選擇柔軟的衛生紙,不要用力的擦拭,而要輕輕的吸。

2、在日常生活中要注意環境裏的衛生,定期的進行消毒和滅菌,不要吃寒涼的食物,尤其是已經過了夜的剩菜和舊的米飯,有些人喜歡在路邊攤上去吃燒烤,喝啤酒,這些食物在加工的過程中,很可能就沾染了細菌,在吃完之後很容易引起腸胃道的不舒服,造成拉肚子的現象。

3、要注意腹部的保暖,不要穿低腰褲或者露臍裝,尤其是年輕的女性總是喜歡穿的薄,這樣可以讓身材更加好看,一旦出現了氣溫降低的現象,就很可能讓寒氣入侵到身體裏面造成疾病的產生,同時要多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果,及時的對各種元素進行補充,加強身體的鍛鍊,纔能有效提高自身的抗病能力。

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