寶寶脊柱發育時間是什麼時候 寶寶脊柱發育的三個關鍵階段
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寶寶脊柱發育會經過三個階段,每個階段都意味着寶寶的成長,寶寶脊柱發育會影響到健康,需要進行護理和檢查,那麼,寶寶脊柱發育時間是什麼時候呢?接下來本站小編就來說一說。
新生寶寶——頸椎前凸
新生兒的脊柱非常柔軟,幾乎完全是直的。
從出生後第3個月起,寶寶開始出現擡頭等動作,從而使肌肉得到強化,脊柱也開始形成第1個彎曲—頸椎前凸。
【注意事項】
抱3個月大以前的寶寶,需要重點護一下寶寶頭頸部,尤其是在彎曲尚未完全形成前,父母一定要爲寶寶脊柱做好完整支撐。
俯趴練習即我們常說的“擡頭練習”,對寶寶頸背部肌肉發育很有好處,可以爲寶寶日後的坐、爬、站、走等大運動發育打下基礎。
學坐寶寶——胸椎後凸
寶寶6個月後,脊柱將形成第2個彎曲—胸椎後凸。此時,大多數寶寶可以不用任何支撐就能單獨坐着。
【注意事項】
1、 不滿6個月的寶寶如果沒有良好的支撐,不要讓他單獨坐。因爲這時他的胸椎可能還沒有完全強化,強迫寶寶提前形成彎曲,容易形成習慣性前傾,日後還可能會造成駝背。
2、寶寶學坐時,不建議用枕頭堆住寶寶。因爲這不能幫他掌握坐的平衡感,即使寶寶靠着這些枕頭坐起來,也不是真正的會坐。
學步寶寶——腰椎前凸
寶寶的生長髮育遵循一定的規律,每一個大運動發育都是與寶寶的骨骼、肌肉發育情況密切相關的。寶寶開始爬前後,脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸,此時的寶寶開始學習走路。
過早豎着抱
記得寶寶才幾個月的時候,媽媽從不讓我豎着抱孩子,怕我沒經驗傷到寶寶的頸椎,她會讓寶寶趴在肩膀上,拖着她的頸背來抱,小傢伙的大腦袋晃晃悠悠的,感覺和躺着的模樣都不一樣,但是這種短暫的豎抱也不能持續很久,一兩分鐘就足夠長了,寶寶還不能自主豎脖子的時候,最好是躺着最安全。
抱的時間太長
大人總是抱着孩子,會讓孩子產生依賴,很多寶寶放下就開始哭鬧,被抱着的感覺肯定很好,也讓他有安全感,可是爲了寶寶的脊柱考慮,儘量還是不要長時間抱他,以免讓脊柱長時間彎曲,發生駝背。
過早坐和走
寶寶全身的重量,腦袋佔據了很大的部分,坐姿對脊柱的要求非常高,如果寶寶的骨骼還無法承擔上半身的力量,就會產生疲勞和變形,所以過早地坐着或者站立都對他的脊柱生理彎曲不利,要根據寶寶的自身發育,沒必要跟別人攀比,非要求寶寶在規定時間內學會哪項本領。
長時間坐嬰兒推車
很多媽媽總喜歡推着嬰兒車帶着寶寶出去玩,也不建議長時間讓寶寶坐在裏面,他的背部肌肉還缺乏力量,可能支撐不了多久就會坐歪了,這樣反而給脊柱帶來更大的壓力,不正確的坐姿也會讓寶寶出現駝背的現象。
所以要讓寶寶養成正確的坐姿和站姿,不要總是低着頭玩手機,或者坐姿不正確,也不要過早地學坐和學站,要順其自然,才能讓寶寶有一個好的體型。
家長應該學會幾招檢查孩子脊柱側彎的方法,通常易操作的的方法:
1、受檢者自然站立,背向檢者,雙足與雙肩等寬,雙目平視前方,手臂自然下垂,掌心向內;
2、檢查其雙肩是否等高;左右肩胛骨在脊柱兩側是否對稱,其下角是否等高;兩側腰凹是否對稱;雙髂嵴是否等高;棘突連線是否偏離正中線,以上有一項異常者可考慮爲軀幹不對稱;
3、然後作軀幹前屈試驗,受檢者雙足與雙肩等寬,低頭,軀幹前彎,雙膝伸直,兩掌心相對,手臂自然伸直,垂於兩腳尖連線中點。
4、檢查者從背部中央切線方向觀察上胸段、胸段、胸腰段及腰段兩側是否等高對稱。不對稱者爲前屈試驗陽性,疑爲脊柱側彎。建議儘快到醫院拍片確診,儘早進行專業康復干預,避免脊柱側彎程度進一步嚴重。
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