這些食物有助於排毒懷孕
本文已影響2.41W人
本文已影響2.41W人
人體每天通過呼吸、飲食、皮膚接觸等從外部吸收毒物,長期積累在身體內,危害健康。對孕婦來說,這種危害更加明顯。例如,吸菸會影響女性的正常妊娠,無論是積極的還是被動的。
有研究表明,吸菸會增加不孕和異位妊娠的危險。菸葉中的尼古丁可以抑制卵子的運輸和受精卵的植入,或者使受精卵的植入部發生異常,導致不孕或異位妊娠。此外,吸菸會降低機體的體液和細胞免疫功能,增加女性生殖道感染的機會。吸菸還可引起胎兒發育障礙,導致流產、早產或先天畸形、低出生體重兒童,還可使孕婦產生前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破等嚴重併發症。過量飲酒可損害卵巢功能,使女性激素分泌異常,導致不排卵和無月經。如果在妊娠期飲酒,還會危及胎兒。
據科學家介紹,懷孕期間母親喝酒出生的嬰兒容易出現器官功能障礙,即胎兒性酒精綜合徵。有害物質還包括放射性物質、重金屬鹽、亞硝胺等等。因此,年輕的夫婦至少應在計劃懷孕前半年戒菸戒酒、遠離各種煙塵及有害物質。
實踐證明,日常生活中的一些食物有助於人體排出體內毒素。
動物血:豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後,可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應,提高淋巴細胞的吞噬功能,還有補血作用。
鮮蔬果汁:它們所含的生物活性物質能阻斷亞硝胺對機體的危害,還能改變血液的酸鹼度,有利於防病排毒。
海藻類:海帶、紫菜等所含的膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出體外,故可減少放射性疾病的發生。
韭菜:韭菜富含揮發油、纖維素等成分,粗纖維可助吸菸飲酒者排出毒物。
豆芽:豆芽含多種維生素,能清除體內致畸物質,促進性激素生成。
三種食物有助於睡覺
有助於傷口癒合的食物有哪些
能夠防輻射的食物都有哪些 多吃這10種食物有助於防輻射
拍腹股溝有助於養生排毒
哪些食物有助於預防牙周炎
排胎毒的食物有哪些
女性排毒養顏吃什麼?8種食物幫助有效排毒
這些食物窩藏“毒”素
排毒食物有哪些?五大食物幫你排出體內毒素
適合糖尿病患者的食物調理有哪些?這些食物有助於控制血糖值
吃那些食物有利於懷孕
排卵期吃什麼有助於懷孕
健康排毒的食物有哪些
如何才能最有效地排出孕婦體內的毒素?哪些食物可幫助排毒?
什麼食物有助於下奶
排毒養顏的食物有哪些
胃裏有脹氣怎麼排出?哪些食物有助於排出胃脹氣?
孕期便祕幫助排毒的食物有哪些 什麼是常見的有效排毒方式
懷孕前有助排毒的營養食物
什麼食物有助於安胎
哪些食物有助於丙肝的治療?
這些食物不怕毒
助孕食物有哪些
有助於兒童長高的食物有哪些
有助於子宮的食物
孕前需要排毒的症狀有哪些?孕前排毒的食物有哪些?
哪些食物有助於痤瘡康復?
這些排毒的食物,你居然不知道
男人離不開哪些食物 多吃這8種食物有助於健康養生
吃什麼有助於懷孕 有助於懷孕的食物有哪些