準媽媽應該注意的十大異常現象
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1、爲迎接新生命,本能做好準備。
人類也像其他動物一樣,產前必須本能地建造巢穴。例如,孕婦可能會爲未來的嬰兒清潔或裝飾房間,準備衣服和被子,這樣可以節省產後休息和專心育兒的時間。
2、精力不集中。
懷孕初期三個月,痛苦和孕吐讓孕婦心煩意亂,不能集中精力,表現出健忘。孕婦這時所能想到的也只是有腹中的孩子,有時甚至連工作或與醫生約診都無關緊要。建一個記事本或備忘錄。記住每天或最近應該做的事情,彌補健忘引起的疏忽。
3、心境不好。
孕婦此時的表現症狀與經前期綜合徵相似。乳房發脹並有觸痛感,孕激素水平波動。總感覺心境欠佳,喜怒無常,甚至於想落淚,有時也會對丈夫無端地發一通火,或不可控制地、無任何理由地激惹同事,這種情緒煩躁現象可能會持續整個孕期。懷孕前有前期綜合徵的女性,懷孕期間的症狀更加明顯。如果有睡眠不好、食慾減退、食慾亢進等症狀,請看醫生。
4、乳房增大、胸廓增大。
由於激素雌激素和黃體酮水平的增加。乳房會變大。爲使自身和胎兒獲得足夠的氧氣,孕婦的肺活量增加,因此,也導致胸廓增加。
5、皮膚異常。
一些孕婦皮膚中有黃褐斑或妊娠期黑斑病。另外,下腹部中線出現黑線,乳頭、外生殖器和肛門區的色素過於沉着。這些現象都是由娠激素引起的體內色素過多引起的。雖然不能預防,但是爲了防止紫外線的直射,黃褐斑最少會出現。
由於流入子宮的血流量增加,流入孕婦各器官的血流量也會增加。因此,血管流血量增加油脂分泌量。因此,痤瘡或粉刺也是孕婦常見病之一。
孕婦由於腹部皮膚的拉伸。會有癢感和出現裂片。這時可到孕婦商店買些油膏塗於腹部或用燕麥片洗浴,以緩解皮膚炎症。
6、毛髮和指甲的變異。
體內激素分泌會降低毛髮脫落速度,加快生長速度,但這種變化並不是永久性的,很多女性在產後期或終止母乳餵養後脫髮嚴重。有些孕婦還在不該長毛的地方長毛。比如面部、腹部、乳頭周圍。另外,毛髮的質發生了變化。變得更乾燥或更油性。甚至毛髮變色。
指甲也同毛髮類似,孕期會發生明顯變化。激素分泌過多會使指甲生長更快、更硬,有些孕婦指甲容易破裂。此時孕婦應經常修剪指甲,避免塗指甲油。
7、鞋代加大。
由於孕婦體內多的體液。腳會脹大,因此,穿鞋的號碼會加大1~2號。有些女性總是穿這麼大的鞋,腳的大小不會恢復到懷孕前的水平。懷孕期間穿便鞋有效抑制腳的大小。
8、關節易損。
孕婦體內分泌鬆弛素這種激素。這種物質可以促使恥骨區和宮頸爲生產胎兒做準備。但是它同時還會使孕婦的韌帶鬆弛,容易受傷。尤其是骨盆、下背及膝關節容易過度牽拉或扭傷。所以,當孕婦活動時動作應緩,不宜急動。
9、容易引起靜脈曲張、痔瘡、便祕。
孕婦激素水平的提高。靜脈血流增加,腿和性區靜脈曲張多發。當然,這種現象會隨着懷孕期間的消失而消失。在孕期可採取如下措施,以緩解靜脈曲張。
1)站或坐的時間不要太長
2)穿寬鬆的衣服。
3)穿支撐式長筒襪
4)坐下時將腿擡高直腸部靜脈曲張會發癢。直腸部靜脈變大,成爲葡萄狀的沙沙形物。痔瘡對孕婦非常痛苦,特別是大便時和大便後出血、癢、刺痛。
孕婦體內激素水平的增加。減慢了食物通過腸胃的速度。因此,便祕是妊娠期常見的現象。懷孕後期,子宮壓迫大腸,排便困難。
便祕和痔瘡。多攝取含纖維和適量水分的食物,也可以使用大便軟化劑。但是,不要使用緩拉劑。
10、產前異常現象。
產前破水是另一種異常現象。在國外,僅有10%的孕婦生產前自然破水。有些孕婦破水時,尿欲強,羊水涌出。另外,胎兒的頭像塞子一樣,妨礙羊水的流出,表現出細流和滴流樣品。請放心,羊水只是一種有甜味的灰色或無色液體,如果持續流動(每小時一杯),就不必驚慌。
有的產婦在分娩時會有噁心、嘔吐現象,還有的在產前或產中會發生腹瀉、胃脹氣等,在用力分娩時,產婦可能大小便失控。爲防止分娩中出現上述現象,醫生可能會採取灌腸措施。若產婦不同意灌腸,應事先與醫生溝通。
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