孕婦可以吃田螺嗎 孕婦可以吃田螺有哪些危害
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田螺是水產物,田螺體內有很多寄生蟲,包括管圓線蟲、肝吸蟲、血吸蟲、肺吸蟲等,對孕婦來說,這些寄生蟲通過母體侵入胎兒,胎兒生病。此外,田螺屬於寒性食物,體質虛寒的孕婦最好少吃或不吃,田螺所具有的營養價值一般,可以有更健康的食物替代田螺。
一、孕婦吃田螺的注意事項
1、田螺屬於寒性食物,不適合大量的食用,對於虛寒體質的孕婦來說最好少吃或者不吃。
2、調理田螺時,用大火煮,田螺寄生蟲多。最好是自己調理,在調理前將田螺放置在清水中,等田螺排出髒東西後,再進行燒製。
3、吃田螺時,不能喝冷飲,降低胃腸溫度,引起消化不良症狀。田螺不能和瓜、玉米、蠶豆和羊肉一起吃,會引起腸胃問題。
二、田螺營養價值
1、田螺含有豐富的硒元素,可起到防癌、生殖系統和白內障的疾病,尤其對男性生殖器官有保護作用。
2、田螺中含有的鐵元素,能有效預防孕婦出現缺鐵性貧血,增強輸氧功能。
3、田螺中含有的各種維生素,具有降低血壓的作用。
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