做家務可以降低子宮內膜癌風險 子宮內膜癌的護理要點
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對9個國家21萬多名女性的調查研究表明,每天做家務有助於大幅度降低患乳癌的風險。工作餘地可以預防癌症,一舉兩得。
多做家務可以減少子宮內膜癌
做家務是一件令人厭煩的小事,但美國和中國研究人員最近指出,做家務可以減少子宮癌的危險。成年人的運動可以降低子宮內膜癌的患病風險20%,這項研究再次證明,多運動可以降低癌症的發病率。專家研究表明,步行和家務可以降低子宮內膜癌的發病率40%。
研究人員對974年齡30歲至69歲的上海女性進行了調查,與其他類似年齡段的女性進行了比較。研究人員詢問了這些女性現在和青少年時代的運動狀況。調查結果顯示,每天步行超過60分鐘或做家務4次以上的女性,患子宮內膜癌的危險應低30%。
子宮內膜癌的護理應該做什麼
1、健康宣傳和預防
普及癌症預防知識,定期進行癌症預防檢查,正確把握使用雌激素的指徵絕經過渡期婦女月經紊亂或不規則出血者,首先子宮內膜癌
2、注意飲食結構,保持大便通暢
子宮內膜癌患者術後爲預防陰道殘端出血、腸粘連,應保持大便通暢,食用高鈣、高蛋白、高維生素、易消化富含纖維素的食品,如牛奶、海產品、豆腐、水果、蔬菜等。
3、激素及其他藥物治療護理
(1)對晚期癌症、癌症復發者、不能手術切除或年輕早期患者要求保留生育功能者,可考慮妊娠激素治療。一般藥劑量大,如醋酸甲孕酮200~400mg/天,酸孕酮500mg/天,至少10~12周可初步評價效果。治療過程中要注意觀察副反應,一般副反應輕,可引起水鈉積存、浮腫、藥物性肝炎。請告訴患者停藥後會逐漸好轉。
(2)治療三苯氧胺的患者應注意觀察藥物副反應、潮溼、寒冷的更年期綜合徵反應和骨髓抑制反應。少數患者陰道出血、噁心、嘔吐。發生副反應時應向醫生報告。三苯氧胺是非固醇抗雌激素藥物,一般劑量爲20~40mg/日口服。可可以長期使用或治療。
4、心理支持
幫助患者熟悉醫院環境,爲患者提供安靜舒適的休息環境。通知患者子宮內膜癌發展緩慢,是女性生殖系統惡性腫瘤預後良好的一種,緩解或消除心理壓力,提高治療疾病的信心。
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