產後尿失禁會自愈嗎 如何治療產後尿失禁
本文已影響2.22W人
本文已影響2.22W人
很多媽媽在分娩後出現尿失禁的情況,尤其是自然產的產婦。這是因爲嬰兒通過產道時,造成骨盆肌肉鬆弛,失去原本的功能。媽媽可以多練習盆底肌肉運動,強化肌肉。另外,使用產婦墊也可以避免尷尬發生。下面本站的小編爲大家分享產後尿失禁會自愈嗎,如何治療產後尿失禁大家一起來看吧。
1、分娩時間太久
產婦的分娩時間太長,尤其是那些需要花很多力氣推寶寶出產道的媽媽,這會使得她們盆底的肌肉被過度運用,因此變得衰落無力。
2、尿道膀胱移動
有時候在分娩的過程中,尿道和膀胱的位置會移動一點點,這會導致它們周圍的肌肉衰落,失去控制膀胱的功能,因此尿失禁。
很多媽媽都有產後尿失禁的問題。
3、因會陰切開術
會陰切開術會在骨盆區域做切割,讓寶寶可以順利滑出。這個手術傷口需要時間來癒合,並讓肌肉恢復力量和正常運作,在那之前,尿失禁是不可避免的問題。
4、嬰兒頭部較大
如果嬰兒的頭部比較大,在分娩的過程中也會導致創傷和壓力較大。最明顯的結果就是導致盆底肌肉鬆弛,失去原本的功能。
5、多次分娩經驗
如果產婦懷孕好幾次,生了好幾胎,盆底肌肉只會越來越鬆馳,因此就會造成尿失禁的問題,這是沒辦法避免的。
6、肥胖以及抽菸
肥胖的婦女如果是自然產的話,也比較容易面臨尿失禁的問題。另外,如果孕婦有抽菸習慣者,也會增加多種的或然率。
1、儘量多上廁所
只要你有想上廁所的衝動,就儘量趕快去上廁所,這樣可以避免你有大量的尿液滲漏,減少尷尬的情況發生。
2、可使用產婦墊
你可以使用產婦墊來避免你的內褲溼溼的,因爲潮溼很容易再次引起陰道區的感染。此外,最好勤換產婦墊,避免悶熱造成其他問題。
3、練習盆底運動
你可以多練習凱格爾骨盆運動,加強你的盆底肌肉,讓肌肉恢復彈性,這樣可以避免尿失禁,以及泌尿感染的問題。
4、尋求醫生幫助
如果尿失禁已經干擾了你的正常活動,那就尋求醫生的幫忙。在極端的情況下,手術可以幫助解決問題,但是它也會衍生其他的問題,因此務必要考慮清楚才進行手術。
孕期爲什麼會尿失禁
產後尿失禁能自愈嗎
孕婦產後尿失禁怎麼辦
跳繩爲什麼會尿失禁
順產後尿失禁多久能恢復
懷孕初期會尿失禁嗎
壓力性尿失禁的治療
老人尿失禁治療方法有哪些
小便失禁如何治療
壓力性尿失禁能治好嗎
尿失禁和漏尿一樣嗎
什麼病會導致尿失禁
尿失禁可以懷孕嗎
產後4年尿失禁該怎麼辦
孕婦會出現尿失禁嗎
Ella生育後遺症尿失禁 生育後遺症尿失禁怎麼回事
產後尿失禁多久能恢復
尿失禁的治療方法是什麼
產後尿道炎如何治療
產後漏尿如何治療
產後尿失禁怎麼辦尿失禁的治療尿失禁的治療方法
產後尿失禁是什麼原因
產後大便失禁怎麼治療
尿失禁會導致什麼病
爲什麼順產容易尿失禁
產後大便失禁正常嗎
女人產後尿失禁都有哪些症狀
順產後尿失禁會不會影響懷孕
急迫性尿失禁漏尿多嗎
產後漏尿如何治