治療不育要學會選擇食物準父親養育前十大禁忌

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一對夫婦，如果男性出現不育症，有自己孩子的美好願望就會消失，失去本來應該擁有的幸福，引起家庭整體的痛苦，患者想盡一切辦法治療，也有急忙就醫的人。蒜能治不孕，這是民間流行的一種偏方，其實民間流傳的還有很多食物可以治不孕。但而，專家指出，食療可能對疾病有所幫助，但男性不育不僅僅是食療，還應該進行科學的檢查和治療。

●蒜殺菌也能養精嗎？

8月4日，記者接到讀者的電話，這位讀者的丈夫3年前檢測出少精症，在很多醫院治療也沒有效果。去年，一位朋友說每天吃大蒜能治好不育，而且這位朋友也是少精症，用這個偏方喜歡貴子，這位朋友也說明了大蒜能治好不育的原理，大蒜能殺菌，能養精。聽了朋友的話，多年來想要嬰兒的夫婦得到寶物，高興地開始試用偏方。但是，他每天吃大蒜，連續吃了將近一年，但是沒有效果。這位讀者很着急。從中醫中藥的角度來說，大蒜是陽性食物，可以刺激男性荷爾蒙的生長。河南省中醫院中西醫結合生殖中心主任醫生孫自學說，也許是因爲這一點，民間出現了吃大蒜能養精的說法，臨牀上也有很多患不育症的男性，聽說精子數量少就開始補充，鰻魚肉、鹿鞭、狗肉、人蔘、羊腰等

●僅靠食物補充是不可靠的

臨牀上，不育的原因有很多種，即使知道患了少精子症，也要通過檢查，明確原因的少精子症，對症治療，恢復到正常水平。孫自學說，只吃大蒜，精子數量不能達到培育水平。一般來說，正常中精子數爲2000萬~2億/毫升，精子數爲2000萬/毫升以下的少精子症，即2000萬/毫升爲新生命的基礎，低於2000萬的話男性就會不育。少精症的原因很多，常見的有精索靜脈曲張、生殖道炎症感染、免疫抑制、內分泌失調、影響精子的藥物、放射線、吸菸、酒精中毒等。孫自學提醒，如果不分病因就進行所謂的食療或者進食所謂的“民間偏方”，對於疾病的治療毫無幫助。“有些人可能通過食療，真的‘治’好了不育症，但卻不一定是食物的作用。”孫自學說，對於因爲服用一些對精子生成有影響的藥物、經常接觸放射線、吸菸酗酒等行爲，引起精子減少，導致不育的情況，只要停止這些抑制精子生成的行爲，經過一段時間恢復，精子就可以回到正常水平。

●科學治療，對於因精索靜脈曲張、生殖道炎症感染、免疫抑制、內分泌失調等因素引起的少精製、內分泌失調等因素引起的少精子症，單純的食療無法發揮作用，需要積極治療。中醫認爲不育主要是腎肝脾功能失調引起的。孫自學說，腎藏精，主生殖，腎虛生精功能障礙，治療應認證治療，隨症加減，標本兼治，攻補兼施，孫自學建議，精子少不育時，重點查明病因，在查明病因的基礎上，對症治療。精索靜脈曲張引起的應立即手術治療，生殖器官炎症應積極消除炎症，缺乏營養物質應立即補充，內分泌因素引起的應進行內分泌治療。總之，只查明原因，立即對症治療就有治癒的可能性

準爸爸們育前“10大忌

1、忌過頻的熱水浴。

睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料顯示，連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原精子密度正常的人，精子密度不超過1000萬/毫升，這種情況可持續3周。近年來研究的溫熱避孕法是基於這個道理。因此，過頻、過長的熱水浴不適合精子數量少、活率低的不育患者。當然，每週1~2次時間不太長的熱水浴也沒關係。

2、避免營養不良和偏食。

精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水平密切相關。這不一定要吃甲魚和鰻魚。但是，多吃瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給是必不可少的。偏食的人往往容易發生營養不足。

3、避免精神抑鬱和過度疲勞。

憂鬱和疲勞可影響性功能和生精功能。

4、騎自行車、摩托車、三輪車、騎自行車等不要太多。

前列腺和其他附性腺經常受到慢性勞損和充血，影響功能和慢性炎症，影響生育力。

5、避免早期性生活

男性到二十四五歲才真正成熟，早期性生活消耗精液，容易引起功能障礙，成年後容易發生早泄、陽痿、腰膝痠軟等。

6、避免性生活過度密集

適度的性生活給人帶來喜悅，有利於身體和養生。但是，隨心所欲，不知道節制，生殖器官長期充血，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早泄等疾病。

7、避免不潔性交

梅毒、淋病等多種性病，與不潔性交有關。這不僅容易感染自己，還會感染妻子和孩子，危害很大。