天津每年前列腺癌增速超5%
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西方高發的前列腺癌,現在中國的發病率也逐年上升,天津每年前列腺癌的增長率超過5%。那麼,爲什麼引起了這麼多前列腺癌患者,在日常生活中可以用什麼方法預防前列腺癌呢?
前列腺癌的高發病因患者缺乏重視
前列腺癌的發生與多方面因素有關,雄激素、年齡、基因類型和生活習慣。天津醫科大學第二醫院院長徐勇教授說,前列腺癌是美國最大的癌症,但由於調查,當地患者發現時早期多,可手術治療,效果良好。在我國,市民不重視前列腺檢查,只有有症狀纔去醫院,一般是晚期,失去了最好的治療時間。徐勇院長建議,男性也應增加普查項目,年過50歲的男性應該至少檢測一次前列腺特異性抗原檢測(PSA)。
引起前列腺癌的原因
臨牀研究發現前列腺癌最重要的因素之一是遺傳。
直系親屬(兄弟或父親)患前列腺癌的話,本人患前列腺癌的危險性會增加1倍。2個或2個以上直系親屬患前列腺癌,相對危險性會增加到5~11倍。前列腺癌患病人羣中一部分亞人羣(大約9%)爲“真實遺傳性前列腺癌”,指的是3個或3個以上親屬患病或至少2個爲早期發病(55歲以前)。
疫情病學研究發現,有前列腺癌陽性家族史的患者比沒有家族史的患者確診年齡大約提前6~7年,其他方面沒有差別。穿刺活檢發現前列腺癌的概率在世界各地大致相似。這與前列腺癌不同地區的發生率有顯着差異,美國和北歐最高,東南亞最低。但疫情學研究發現,日系移民夏威夷後,發病率上升,移民到加利福尼亞後,發病率明顯上升,接近美國本土的發病率。
以上研究表明,外源因素會影響所謂潛伏前列腺癌到臨牀前列腺癌的進程。這些因素例如食物攝入、性行爲方式、酒精消耗、紫外輻射暴露和職業暴露作爲可能的病因確認仍然在討論中,但高動物脂肪飲食是一個重要的危險因素。番茄含有番茄紅素,一種強抗氧化劑,目前被作爲一種抑制前列腺癌進展的可能保護劑而進行廣泛研究之中。
一項薈萃分析包括11組病例對照和10組隊列研究,擬鑑定番茄攝入與前列腺癌發生風險相關性,結果顯示大量食用番茄降低前列腺癌發生相對危險度至0.81(CI0.71-0.92)。其他危險因素包括維生素e、硒、木脂素類、異黃酮低攝取。
除了飲食和生活習慣引起前列腺癌的發生外,視覺和心理性刺激過多,男性荷爾蒙分泌旺盛,是前列腺癌的誘因。
性刺激與前列腺快速增長有關。前列腺疾病與生活習慣、飲食有很大關係。研究發現,增生髮炎的前列腺體內膽固醇是正常腺體含量的2倍,膽固醇上升是前列腺癌的誘因。
前列腺癌的病因也與激素有關,特別是雄激素可能發揮着重要作用。男性荷爾蒙分泌旺盛,體內荷爾蒙失去平衡引起病變。
前列腺癌的護理方法
前列腺癌的護理一、生活規律。生活規律、起居時,每頓飯都是定量的,對前列腺有保護作用。要多飲水多排尿。經常清洗尿道,幫助排出前列腺分泌物,防止感染。不要停止過度的尿。因爲停止尿會提高前列腺包膜的張力,所以到現在爲止前列腺增生會惡化。
前列腺癌的護理2、烹飪飲食。相關研究表明,日常生活中過度攝入脂肪會導致前列腺增生。辣椒、胡椒、蔥、生薑等辛辣刺激性食物,性器管充血,痔瘡、便祕症狀惡化,壓迫前列腺排尿困難。因此,前列腺患者的飲食應,脂肪低,避免辛辣和菸酒,多吃穀類、堅果和蔬菜類食物。飲酒會使前列腺和膀胱頸充血誘發尿積存,患者必須絕對戒酒。
前列腺癌護理三、注意性生活方式。患有前列腺疾病的患者,要注意夫妻性生活的適當性,不要過度渴望,也不要盲目節慾。
前列腺癌護理四、注意生殖器衛生。男性要經常清洗自己的外生殖器,配偶也要注意陰部衛生,防止隱藏在外陰部的細菌進入男性尿道,侵犯前列腺,引起前列腺炎症。每天晚上洗一次溫水澡,或者用溫水坐浴,不穿緊身內衣,有助於改善前列腺的血液循環,保護前列腺。每次同住一個房間後及時排尿,也有必要清洗外生殖器。
前列腺癌護理五、不要騎自行車。中老年男子尤其是患有前列腺增生者,不宜久騎自行車及摩托車,以免前列腺部受壓。
前列腺癌護理六、加強運動。適當的體育鍛煉可改善血液循環,促進前列腺液分泌增多,將細菌毒素稀釋和沖淡,特別是駕駛員、辦公文祕人員,更不要長時間久坐不動,工作中要注意及時更換體位,工作之餘適當休息,並注意適當活動如散步,儘量以步代車,這樣可改善前列腺局部充血,減少或避免慢性前列腺炎的發生。
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