前列腺炎的飲食中應該多吃什麼樣的食物呢?
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前列腺炎患者應該多吃什麼食物?前列腺炎是男性常見的症狀之一,患前列腺炎總是影響我們的健康,所以今天我們的專家就大家的疑問進行簡單介紹。
前列腺炎飲食多吃這些食物:
1、蘋果
前列腺含有一定量的抗菌因子,其主要成分爲鋅,抗菌作用與青黴素相似。人患慢性前列腺炎時,鋅含量明顯下降,難以提高。與常用含鋅藥物相比,蘋果汁比含鋅藥物更有療效,具有安全、易消化吸收、易被患者接受的特點。
2、全麥玉米餅
全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員知道含有旺盛可溶性纖維素的食物可以降低體內的PSA能力。PSA是前列腺癌的標誌。
3、椰子
如果不喜歡吃椰子,應該聽聽這個研究的結果。1200名男性參與的研究意識到,持續吃椰菜的男性患前列腺癌的概率不到41%。
4、西紅柿
西紅柿和胡蘿蔔中含有多β胡蘿蔔素,可以吸收西紅柿的西紅素,降低前列腺癌的概率。
5、西瓜
西瓜和西紅柿一樣,西瓜也含有很多西紅柿紅素。一寸長西瓜中含有的番茄紅素等於四個番茄。
6、新鮮葡萄
新鮮葡萄250克,剝皮、核、破碎後加入適量溫水飲用,每天1~2次。
7、菱形
菱形150克(帶皮),洗去莖,破碎,加熱熱水250毫升,充分混合,過濾渣皮,喝汁,每天2次。
8、甘蔗
甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,飲服,每日2次。
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