孩子睡覺腳疼是怎麼回事？
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孩子睡覺時腳疼的情況大多是典型的成長痛。發生部位常在膝關節、大腿、小腿、腹股溝部，發作時間爲10分鐘~1小時。有些孩子持續更長時間。下午和晚上，特別是白天活動量過多的孩子，疼痛的程度很多。但是，只要休息一夜，疼痛就會消失，這種疼痛通常持續2~3年。具體因人而異。
孩子睡覺腳疼的原因是什麼
1、生長疼痛是正常的生理現象。骨骼發育引起的疼痛。
2、身體缺乏微量元素，如缺乏鈣。長期給孩子吃油炸食品，不給孩子吃蔬菜和水果。有些孩子晚上睡得很晚，可能會引起身體內分泌障礙，引起神經痛。
3、兒童白天玩耍時摔倒，碰撞或外傷時。引起關節腫脹、炎症等，可能引起疼痛。
孩子睡覺腳疼怎麼辦
1、白天避免過度運動。注意安全，止跌倒等情況的發生。
2、家長要注意給孩子補充營養物質，尤其是鈣、鋅等生長過程中不可或缺的要素。
3、發生關節腫脹，接受外力衝擊等，可用熱水加熱，促進血液循環，緩解疼痛。
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