鼻出血的飲食
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鼻出血是常見的疾病之一,鼻出血的原因可能是鼻病,也可能是全身疾病。鼻出血一般是單側,雙側鼻出血少的出血量根據情況不同,輕的可能是鼻涕中有血統,嚴重的可能會引起休克,鼻出血頻繁的話貧血。鼻出血嚴重會導致生命危險。在家鼻子出血的情況下,用手指按住鼻翼約5~10分鐘,用手指按住上脣的部分,也可以冷卻額頭和後頸。該方法適用於出血少、鼻腔前出血的患者,患者在家發生鼻出血可採用該方法。
平時我們要控制劇烈活動,避免鼻子受傷,劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張出血。挖鼻子也容易引起鼻出血,不要隨便挖鼻孔。不要吃辛辣刺激的食物。辣熱乾燥食品是指辣椒、姜、茴香、辣椒等,乾燥,容易加熱,加重鼻血出血。介紹鼻出血時的飲食。
1、鼻出血期間飲食清淡,補充有利於止血的維生素a,應多吃芹菜、橙子、橙子等新鮮蔬菜和水果。
2、多去廁所,多吃含有粗纖維和水分的食物,在日常飲食中補充足夠的植物油脂類食品,如常吃黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。
3、平時不要抽菸喝酒,絕對不要抽菸,不要沾高白酒,也不要吃辣和油煎的食物,以免熱毒攻擊出血。
4、糾正擅自挖鼻孔等壞習慣,加強生病期和日常藥膳、食療法措施,如甘菊、幹蓮草等着火的食物和藥物。
5、流鼻血時吃南瓜好,補血效果好,流鼻血的人可以經常吃。
6、經常流鼻血,身體虛弱,血液流失嚴重,棗可補血養氣,流鼻血的患者可以多吃棗,補充你流出的血液,補充養顏。
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