產後大出血的飲食調理
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產後大出血除了要積極治療外,日常的飲食調理也是促進身體恢復的關鍵。發生大出血的產婦在飲食上要注意營養、清淡且易於消化,比如雞蛋、百合、羊肉、韭菜等等。平時還可以煮一些藥膳食用,調理身體,幫助促進產婦身體的恢復。
產後大出血對於女性來說十分兇險,它也是導致產婦死亡的重要原因,在發生之後應積極處理。在治療好產後大出血之後,還要注意飲食調理,以促進身體的儘快恢復。那麼,產後大出血的飲食調理注意事項有哪些呢?
一、產後大出血的飲食調理注意事項
產後大出血的女性在飲食上應以清淡、富於營養、易消化爲主,平時可以多食用一些鹼性食品,比如奶類、海帶、豆腐以及各種蔬菜水果等等。如子宮收縮不良,可多吃雞蛋、百合、羊血、荷葉蒂、韭菜、魚鏢、鯉魚、醋、荷葉蒂、薺菜、海馬等等。
有胎盤滯留或淤血的產婦可多吃一些羊血、蕓薹、慈姑、兔肉、赤砂糖等。有血熱或產道損傷的產婦可以多吃一些黑豆、泥鰍、楊梅、幹冬菜、金針菜、薺菜、鯽魚、甜菜等。此外,還應多吃一些富含維生素E的食物,比如棉籽油、小麥芽油、豆油、花生油等植物油以及萵苣、菠菜等綠色蔬菜,和動物肝臟、雞蛋、牛奶、魚類、肉類、甘薯、胡蘿蔔、奶油、西紅柿、青豆等等。
二、產後大出血可食用的藥膳
1.人蔘粥
人蔘末、姜汗各10克,大米50克。將大米煮粥之後加入人蔘末和薑汁攪拌均勻,可在早晚餐時服用。
2.柿餅粥
取柿餅和黃酒適量,將柿餅燒炭存性研成末,每次取6克衝黃河後服用。
3.生地益母湯
生地黃6克、黃酒200毫升、益母草10克,將以上材料一起放入杯上,之後隔水蒸約20分鐘將湯服用,一次溫服50毫升,可連服數天。
4.烏蛋飲
取烏雞蛋3個,醋、酒各一杯,去掉蛋皮後將烏雞蛋與醋、酒混合在一起,煮成一杯,一日一劑,一天分2次服用,連服5-7天。
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