吃哪些食物可以預防肺癌 科學飲食預防肺癌的方法
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肺癌讓很多人都失去了生命,這種疾病不是一種不治之症,如果患者能夠掌握最佳的治療時間,這種疾病也是能夠治癒的。要治療肺癌疾病,大家還應該注意自己的飲食,不要因爲自己的忽視造成疾病惡化。
1、多吃花菜等甘藍類蔬菜,能預防肺癌、結腸癌和大腸癌。
2、多吃水果、綠葉蔬菜、糙米、穀類及高纖維食物,可預防結腸癌。
3、不偏食,不重複同樣的飯食。避免吃得過飽,避免過量飲酒。
4、減少脂肪攝人。富含高脂肪的食物如豬肉、牛肉、羊肉等會增加乳腺癌、結腸癌和前列腺癌的危險。
5、多吃蛋黃、動物肝、牛奶等富含維生素A的食物,可預防食道癌、喉癌和肺癌。
6、多吃綠葉蔬菜、西紅柿、柿子、棗、石榴、西瓜等富含維生素C的食物,可預防肺癌。
7、蘋果、狐猴桃、香菇、平菇、金針菇、大蔥、菜花、蘆筍、捲心榮、西紅柿、四季豆、海帶、豆芽、大蒜等,都有防癌的作用。
8、生吃蘿蔔、酯、豆腐,也可以防癌。但生蘿L不宜與柄子、梨、蘋果、葡萄同食。生吃蘿蔔半小時內不宜吃其他食物。
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