尿酸高的話可以吃泡麪嗎?
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尿酸高是因爲人體內有代謝紊亂的物質,血液中尿酸增加引起的代謝性疾病。吃泡麪會導致尿酸增高,尿酸高的人泡麪最好少吃或不要吃。泡麪是油炸食品,尿酸高的患者必須調整飲食。尿酸高的人不要吃肉類和油炸食品,不要吃素菜,不要吃啤酒、菠菜、豆類食品海鮮、動物內臟和火鍋,不要喝濃茶咖啡飲料。
尿酸高是怎麼引起的,還有症狀
1、腎臟功能出現問題會引起尿酸高,腎臟功能下降時,不能更好地過濾血液中的尿酸。
2、過量飲酒不僅會引起神經麻痹,還會引起尿酸高。酒精進入人體後,會影響尿酸的代謝和排出,血液中的尿酸含量會變高。
3、飲食不當,多吃布丁食物,如動物內臟、鳳尾魚、豆類等,人體代謝大量尿酸,尿酸濃度高。
尿酸高的人該怎麼辦
1、首先要加強體育鍛煉,減輕體重,戒菸戒酒,不要喝含糖的飲料,如可樂等,不要吃海鮮、火鍋等高布丁的食物,要多吃新鮮蔬菜和水果,適量吃乳製品。
2、進行藥物治療,定期檢查。
3、多喝水。尿酸比較高的人每天的飲水量在兩千五百毫升至三千毫升中間,有利於尿酸的排出。
4、多補充唯生素c。
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