預防肺癌試試這3個方法 肺癌應該怎麼有效的預防
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對於疾病,我們應該採取的措施是預防而不是治療,在日常生活中,人們對於如何預防肺癌是相當的陌生的,雖然這些預防的措施相當的簡單,但是我相信並沒有人能夠堅持坐下來,那麼對我們來說,肺癌如何有效的預防呢?
1、肺癌的高發人羣當中很大一部分患者都是有結核病史。結核病是易發於年輕人的慢性傳染病,80%的結核發生在肺部。結核病曾經是危害人類的主要殺手,奪去了數億人的生命。臨牀經驗表明,不少陳舊的肺結核病竈,日後會成爲肺癌的搖籃。有的患者早年曾患肺結核,後來發現結節逐漸增大,最終病理診斷爲瘢痕癌。我國是世界上22個結核病高負擔國家之一,受感染人數超過4億。這個龐大的結核病感染人羣,也許與近年我國肺癌高發有着因果關係。
2、有腫瘤家族史者。肺癌的高發人羣在有關數據顯示,很多腫瘤有明顯的家族聚集特點,包括肺癌、結腸癌、乳腺癌等。日本曾做過一個研究,研究者將直系親屬有肺癌的患者和沒有肺癌家族史的患者分成兩組,前者患病機率是後者的2倍。肺癌的遺傳性在女性身上表現得更爲明顯。臨牀經驗表明,家族中有患其他腫瘤的人,其罹患肺癌的風險也比沒有腫瘤家族史的人要高。
3、吸菸和被動吸菸者。肺癌的發生跟人們的生活習慣是有很大關係的,如吸菸。流行病學和科學實驗已相繼證明,香菸中含有42種致癌物質,患肺癌與吸菸密切相關。研究表明,長期吸菸者中肺癌的患病率較不吸菸者增加10—20倍。此外,在不吸菸卻罹患肺癌的患者中,25%是被動吸菸者。被動吸菸所吸進的有害物質往往比主動吸菸更厲害。吸菸者年齡越小、吸菸量越大、煙齡越長,就越危險;女性吸菸者發生肺癌的危險是男性的2倍。
根據上面的預防措施我們可以看出來,如果能夠保持良好的生活習慣,比如戒菸戒酒,那麼就能夠大大的降低肺癌的發病機率,而且要對自己的身體健康狀況有着比較清晰的瞭解,纔能有效的預防肺癌的發病。
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