銀屑病的飲食要注意什麼?應該遵循這五個飲食原則!
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銀屑病是慢性炎症性皮膚病,皮膚出現紅色丘疹和斑塊,覆蓋銀白色鱗片。一般發生在背部、頭皮和四肢伸展側,嚴重時全身發病,同時伴有膿皰、關節病變和高熱。不幸患銀屑病需要積極配合醫生治療,烹飪飲食,吃錯食物可以加快皮膚損傷的發展。
牛皮癬飲食注意什麼?
1、掌握的飲食原則
銀屑病大量鱗屑脫落,身體表面失去角蛋白,不及時補充就會引起低蛋白血癥,需要補充優質蛋白質。老年牛皮癬,容易患高甘油三酯血癥和高膽固醇學生,因此避免高糖和高脂肪飲食。多吃綠葉蔬菜水果粗糧和雜糧,補充身體所需的維生素和礦物質,不吃辛辣刺激性食物,不要擴散皮膚損傷。
2、合理選擇蔬菜類
牛皮癬可以多吃新鮮蔬菜和水果,如蘋果葡萄、胡蘿蔔白菜和苦瓜。不要吃香菜香椿、青椒韭菜、生薑等刺激性食物。另外,不吃芒果荔枝等熱水果,容易引起內熱,不利於病情的恢復。
3、合理選擇肉類
牛皮癬儘量少吃牛肉、羊肉、狗肉、醃製或熏製肉等,這些屬於腥味的發物,可以影響病情的治療效果,甚至擴大皮疹面積。另外,不吃蝦蟹類等海鮮,皮膚過敏,病情惡化。肉類可以選擇豬瘦肉或雞蛋來補充身體所需的優質蛋白質。
4、不吃調味料類
平時炒菜時儘量不加芥末油辣椒、火鍋調味料孜然茴香、桂皮胡椒、青椒等調味料,這些是辛辣刺激性調味料,病情惡化。飲食以清淡易消化爲主,遠離辛辣刺激的調味,炒菜時少加油糖和鹽。
5、有選擇的飲料
銀屑病不能喝白酒紅酒和啤酒等含酒精的飲料。酒精擴大血管,提高透明度,流出大量中性粒細胞,逐漸侵入皮膚,加重病情。此外,不要喝濃茶和濃咖啡,以免加重皮膚損傷。多喝牛奶和粥,可以補充身體所需的鈣和蛋白質。
溫暖提示
平時,粗米、燕麥等含有大量膳食纖維、維生素和礦物質,可以降低血脂,防止代謝綜合徵。避免過多的心理負擔,以和平的心情面對疾病,保持良好的生活習慣,防止皮膚被抓傷和外傷,不要亂用激素類藥物。
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