胃脹導致的便祕如何治
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便祕也成爲許多人的一大煩惱之一。老年人尤其容易便祕，統計顯示約20%—30%的老年人有便祕症狀，這些老年人長期受便祕之苦，影響身心健康。很多人在便祕的同時出現胃膨脹的症狀，專家說患胃腸疾病不容忽視，必須積極治療。
胃脹便祕怎麼辦
專家指出，胃膨脹腹脹便祕有多種解決辦法，重要的是對症治療。
1、注意飲食:飲食往往是最便宜、最經濟、最經濟的解決方法，必須注意。在生活中，儘量不要吃容易膨脹的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
2、平時可多胃部、腹部按按摩，飯後多走動走動，增加胃腸蠕動。
3、保持良好的情緒，避免緊張、擔心等不良情緒。
4、積極治療:選擇特效藥物，對症治療。
專家表示，長期而嚴重的胃脹腹脹便祕患者，一定要及時上正規醫院檢查，查明疾病的病因及病變，再採用適當的方法，對症治療。長期胃脹腹脹便祕，不僅會影響患者的工作和生活，還會對健康造成威脅，如果是某些疾病在作怪，就更加嚴重了，應引起重視。
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