爲什麼每天醒來喉嚨痛?
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每天醒來喉嚨痛的症狀在生活中很常見,喉嚨痛的原因也很多。例如室內空氣乾燥、上呼吸道感染、其他呼吸道炎症等。出現不良反應後,患者應儘快採取科學合理的措施。
一、爲什麼每天醒來喉嚨痛
1、患慢性咽炎的患者早上起牀時喉嚨痛很多。
2、夜間室內環境空氣過於乾燥,呼吸道粘膜溼潤不足,長期乾燥,最終喉嚨乾燥。
3、喉嚨周邊組織發生呼吸道感染等炎症,有明顯的疼痛感,伴隨着咳嗽、呼吸道局部分泌物異常增加。
4、由於夜間咽喉軟組織在打呼嚕時處於震動狀態,呼嚕患者也可能出現醒喉疼痛的症狀。
二、每天醒來喉嚨痛怎麼辦
1、注意身體休息,不要讓身體疲勞,不要熬夜。
2、飲食上一定要清淡,忌辛辣、油膩、生冷刺激的食物,患病期間不要喝酒抽菸,可以多喝開水或者菊花茶促進排泄。
3、如果居住環境溼度不夠,可以添加空氣加溼器,改善空氣質量,另外還要及時補充人體所需的水分。
4、平時儘量控制說話頻率,喉嚨痛感強時,不要過度使用喉嚨。
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