預防血脂異常很重要嗎?
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血脂異常是指血液中的脂肪質量和質量異常,血液檢查中血液中的脂肪質量異常,通常是血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯上升或高密度脂蛋白膽固醇下降。膽固醇異常可能是由動脈粥樣硬化、甲減症、貧血、肺結核等引起的,甘油三酯異常可能是由高脂血症、甲亢引起的,血脂異常引起動脈粥樣硬化。
血脂異常的危害
1、膽固醇上升,血管內脂肪上升,大量脂肪物質蛋白沉積在血漿中移動,降低血液流速。
2、引起動脈粥樣硬化。後者引起相應器官和組織供血不足,引起冠心病、腦缺血性發作、腦梗塞和周圍血管病變。
3、脂質塊破裂,血管堵塞,外周血管堵塞,如小動脈,動脈粥樣硬化,血管堵塞,嚴重者心肌梗塞,腦梗塞,偏癱,語言不清等症狀。
血脂異常注意事項
1、建議積極控制在正常範圍內,有利於預防心腦血管病發生,平日要低鹽低脂飲食,可以適當運動、減肥控制體重。
2、建議減少飲食脂肪的攝入量,降低人的血脂平均水平,在危險人羣中積極推進長期合理的降脂治療。
3、飲食倡導清淡,控制飲食、積極運動、規律生活和放鬆等,通過生活方式的調節調節血脂。
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