血糖損傷能恢復正常嗎?
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患者空腹血糖損傷可能恢復正常,例如空腹血糖在6.1~7.1之間,平時注意飲食,加強身體鍛鍊,可以將血糖控制在正常範圍內。患者飯後2小時血糖受損時,每頓飯都要控制,儘量降低糖度,嚴格按照糖尿病患者的飲食要求自己,不能吃甜水果和食物,每天都要鍛鍊身體。血糖恢復正常後,患者也要繼續,注意不要反彈血糖值。
血糖損傷的原因是什麼
1、遺傳因素,如家庭有糖尿病史,患者後期空腹血糖損傷,建議患者平時做好保健預防工作。家庭有遺傳性的人,胰腺天生脆弱,容易發病。
2、患者長期不合理的生活習慣,如工作、生活壓力過大、飲食不合理、胰島長期處於高負荷狀態。
血糖損傷不能吃什麼水果
1、柿子,這種水果含有大量蔗糖、果糖,糖含量高,屬於單糖和雙糖。
2、提子、提子皮和提子種含有抗氧化物質,對心腦血管疾病有預防作用,但提子糖分含量高,血糖損傷患者不宜食用。
3、芒果是常見的熱帶水果,升糖指數高,患者不宜多吃,而且芒果容易引起患者過敏,容易過敏體質的患者最好不要吃。
4、車釐,這種水果糖分多,糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵等多種要素豐富,是補鐵、益腦的水果,但糖尿病患者不應多吃。
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