獻血對血脂稠有好處嗎?
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血脂稠的患者獻血有一定的好處。獻血對人體造血功能形成良性刺激,每六個月獻血一次,可促進人體產生更多新鮮血液,相當於身體本身的小交換。另外,身體新產生的新鮮血液完全正常,血脂高,血液粘稠。因此,血脂濃厚的患者獻血等於在一定程度上改變了身體血液的健康狀況,對患者自身的健康有益。
血脂稠的症狀表現有哪些
1、血脂稠患者若是輕症,會有一些特徵性的症狀,比如面部出現黃色瘤,並在角膜和眼底發生改變。
2、若是嚴重的患者,血脂過稠,就會導致其他靶器官功能受損,比如累及心臟時,可能由冠狀動脈粥樣硬化導致冠心病,患者可能會出現胸悶、氣短、心悸、心前區不適以及活動後乏力等。
3、血脂濃度伴腦血管疾病時,頭暈、頭痛、視力模糊、過度黑暗,嚴重患者頭暈、突然倒下。
4、血沉重會引起糖尿病,有一定程度的口渴、多飲、多尿的臨牀症狀和表現。
血脂濃度如何烹飪
1、血脂濃度應從生活方式烹飪。例如,多吃新鮮水果和蔬菜,以低鹽、低脂肪飲食爲主,每天鹽的攝入總量應控制在6g以內。
2、戒菸戒酒,養成規律的休息習慣,不要太累或熬夜,適當參加戶外活動,放鬆心情,有助於改善血脂濃度。
3、必要時,可適當服用抗動脈硬化、降低脂肪、穩定斑塊的藥物,改善血液濃度。
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