脖子裏面疼是怎麼了
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患者頸部疼痛可能是因爲自己工作,長時間坐在電腦前,日常生活中也沒有運動,長時間容易引起局部肌肉勞動緊張,頸部疼痛。也有頸椎生理異常或頸椎骨質增生引起的症狀,患者感到頸部疼痛。不排除患者落枕引起的症狀,落枕主要是因爲患者睡眠姿勢不當,頸部肌肉痙攣緊張,頸部疼痛。
頸部疼痛如何處理
1、頸椎生理異常患者,患者可用消炎止痛或改善循環藥物治療。患者可以通過按摩或熱敷來緩解症狀。
2、患者出現慢性勞損症狀時,應注意多休息或適當理療,在生活中儘量養成健康的飲食習慣。在日常生活中也可以嘗試頸椎保健操作,不要總是低頭工作。
3、建議患者晚上睡覺時不要使用枕頭,高度過高,高度約爲10釐米,養成睡姿的習慣。
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