感冒胃痛如何緩解
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胃痛是發病原因非常複雜的症狀,冷胃痛也是常見現象。特別是身體本身很虛弱的人,吃了冷食後,或者沒有采取身體的防寒保溫措施,容易感冒胃痛。那麼,感冒胃痛時該怎麼緩解呢?
受涼導致胃疼時應該怎麼緩解呢?
1、多喝熱水
多喝熱水對於受涼導致的胃疼具有一定的緩解作用,因爲熱水進入腸胃當中可以起到暖胃驅寒的效果,可以快速緩解胃痙攣現象,從而起到止疼的作用。但要注意少量多次喝水,不要一次喝太多,以免原本虛弱的胃腸受不了。
2、熱敷
熱敷是中醫常用的比較簡單的物理治療方法,冷卻引起胃痛時也可以用熱敷方法緩和。只要找一個熱水袋加熱後蓋在胃裏就可以了,如果沒有熱水袋,也可以把熱水放在瓶子裏,擰緊嘴,抱在肚子裏。熱氣通過皮膚進入胃腸後也能緩解胃痙攣、疼痛等症狀,平時出現胃痛症狀的人也能加熱,減少冷胃疼痛的發生率。
3、喝生薑紅糖水
生薑和紅糖具有活血、暖胃驅寒的作用,生薑和胃止嘔等效果。因爲着涼引起胃疼時,喝一點生薑紅糖水同樣也能起到緩解疼痛症狀的效果,尤其伴隨着嘔吐、食慾不振等症狀的患者。但是煮湯之前不要切太多生薑。不那樣的話,煮的湯會變辣,反而會刺激食道和胃。
4、按摩腹部
脾胃虛寒是導致腸胃容易受涼疼痛的主要因素,而按摩可以起到補脾養胃的效果,可以增強腸胃的免疫力,提高消化能力,減少發生受涼胃疼的機率。按摩時,能按摩的主要部分是肚臍眼神奎穴。躺下後,用熱雙手按在肚臍上,按順時針和逆時針的方向按5分鐘即可,每天空閒時多按幾次。
當然,如果是受涼胃痛症狀非常嚴重的患者,經過上述方法治療效果不明顯,應進行詳細檢查。然後,在專業醫生指導下使用藥物進行調養和治療,堅持治療一段時間,或可起到標本兼治的作用。
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