經常便祕的治療方法
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便祕是指排便次數減少、排便量減少、排便乾燥、排便困難等，是臨牀上常見的複雜症狀。引起便祕的主要原因與工作壓力大、精神不良、腹瀉藥濫用等有關。長期便祕會引起直腸疾病，失眠、多夢、煩躁、不安、抑鬱等精神心理障礙，引起肛裂和痔瘡等併發症。在日常生活中要養成良好的排便習慣，每天定時排便。
便祕的治療方法
1、對於輕症便祕患者來說，使用潤滑性腹瀉劑可以潤滑腸壁，軟化大便，使糞便容易排出，使用方便。
2、結腸傳輸功能障礙型便祕或病情嚴重的患者可進行手術治療，但必須在正規醫院進行，以免拖延病情產生不必要的影響。
便祕的護理措施
1、在生活中可以多攝取蘋果、香蕉、蕨類、芹菜、菠菜等纖維素豐富的水果蔬菜，在飲食方面儘量少吃油膩、生冷、辣的食物。
2、建議患者調整生活節奏，合理安排工作，勞逸結合，經常坐着工作的患者，也要注意適當的起牀活動。
3、肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病發生時，應立即診治，注意腹瀉藥的使用，避免過度使用。
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