流行性感冒患者的飲食保健方法
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1。豆腐的白麪塗在額頭上。取豆腐，加入豆腐量的1/5麪粉，搗碎後塗在額頭上，2~3小時更換一次。適用於流感高燒，有助於退燒。
2。喝薑糖。生薑15g，蔥白3根，紅糖20g。用500mL的水加入薑絲、蔥絲煮沸後加入糖，趁熱喝一次，臥牀不起，出汗。適用於高燒無汗流感。
3。薄荷飲用。銀花30克，羅漢果3克，新鮮蘆根60克，棗10枚，薄荷10克。前四味藥煮15分鐘，加薄荷煮3分鐘，加適量冰糖，喝過濾液，吃棗。適用於高燒、口渴、咳嗽等流感。
4。生甘草5g，板蘭根，鮮蘆根各30g，葛根15g，生薑數片，加水1000mL，煮20分鐘左右，熱飲。每天分兩次服用。適用於流感高燒、咳嗽。
5。姜糯米粥。取蔥白5根，生薑15g，糯米l00g。先把米煮成粥，然後把蔥和姜弄爛，燉，加入適量的味精和鹽。熱衣服可以出汗，退熱。
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