抑鬱症失眠有哪些危害 揭祕抑鬱症失眠的4大影響
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因爲多種多樣因素的引發，失眠變得多發於我們的生活之中，也漸漸變得不再陌生了，下面我們就來看看"抑鬱症失眠有哪些危害"，以此提醒哪些不重視失眠的朋友，要意識到失眠的危害，從此能早日的重視起來失眠，希望下文對你們會有所幫助。
影響一:因心情憂慮焦急，免疫力降低而患上多種疾病，比如神經衰弱、感冒、胃腸疾病等。而且睡眠不足還可能會導致發生心臟病的機率增加;睡眠不足或睡眠紊亂會影響細胞的正常分裂從而導致癌症等等。
影響二:由於人的大腦要思維清晰、反應靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，就會影響大腦的創造性思維和處理事物的能力。
影響三:生長髮育除了遺傳、營養、鍛鍊等因素外，還與生長素的分泌有一定關係。生長素是下丘腦分泌和一種激素，它能促進骨骼、肌肉、臟器的發育。由於生長素的分泌與睡眠密切相關，所以，青少年要發育好，長得高，睡眠必須充足
影響四:睡眠不足會引起皮膚毛細血管瘀滯，循環受阻，使得皮膚的細胞得不到充足的營養，因而影響皮膚的新陳代謝，加速皮膚的老化，使皮膚顏色顯得晦暗而蒼白，如眼圈發黑、易生皺紋等。
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