腳指骨折的食物禁忌有哪些 腳骨折吃什麼好得快
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腳骨折是一種非常常見的骨折疾病。除創傷外,骨折通常發生在中老年人身上。患有這種疾病的患者不僅要承受某些疾病的痛苦,而且在生活中也有很多麻煩。因此,腳骨折患者希望迅速好轉。腳骨折後,除了手術治療外,還可以在飲食搭配上做一些輔助治療。那麼腳骨折能吃什麼呢?
1.腳骨折後,患者應吃一些口味清淡、易消化的成分。飲食搭配應以口味清淡爲主,不能吃刺激性或油膩的成分,這對疾病的修復沒有幫助。患者不能暴飲暴食。
2.腳骨折後,應多吃營養成分,多補充鈣,有利於患者腳骨折的修復。手術後應多吃流食,如小米湯、麪粉、疙瘩湯、蛋花湯等。多消化吸收維生素,多吃蔬菜和新鮮水果。
3、短期臥牀會導致大量優質蛋白質流出,導致廢骨質疏鬆症。因此,骨折患者也比普通人補充更多的鈣,飲食搭配應該多吃蝦皮,多吃含有高蛋白食物的成分。例如,生雞蛋和蛋白粉。
常見問題:
腳骨折除了飲食搭配水平應特別注意患者通常堅持做一些鍛鍊,但時間不能太長,健身鍛鍊不能太強,腳骨折手術恢復期很長,患者必須有信心積極投入康復治療鍛鍊。
食物禁忌,腳指骨折
1、大骨湯:許多人認爲大骨湯可以補充鈣和鋅,事實上,骨骼中的優質蛋白質不能立即被他人消化和吸收。大骨湯中的關鍵營養成分是膠原蛋白,多吃膠原蛋白對骨折患者有益,但骨折後1-2周內不應多吃,因爲太油膩,可能會促進充血和停滯,影響修復。
2.補鈣補鋅:雖然鈣是骨骼的關鍵成分,但補鈣補鋅對治療骨折沒有好處,反而可能導致血鉀升高。如果骨折患者不缺鈣,如果改善康復訓練,可以促進人體對鈣的消化吸收,加速骨折的癒合,不要盲目跟風補鈣補鋅。
3.不消化的東西:骨折患者通常食慾不振,因爲他們長期在家休養,患處腫痛。如果吃太多營養豐富、生溼的食材,不僅會更加食慾不振,還會繼續引起便祕。所以骨折後要多吃有利於消化吸收排便的食物,禁止吃芋頭、芋頭、糯米等容易腹脹或不消化的食材。
4.糖:如果骨折後服用過多的糖原,鈣會被大量消耗,不利於骨折患者的康復治療。過多的白砂糖會繼續維生素b21的成分減少,維生素b21不足將大大降低神經和肌肉的工作能力,影響修復效果。
5、三七片:骨折早期服用三七片可收集部分血管,治療骨折出血。但骨折恢復一週後,出血停止,骨損傷需要新鮮的血液供應商能夠迅速恢復。這樣,服用三七片會導致血管收集,血液運行不良,骨折癒合不良。
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