骶骨骨折有哪些飲食方法?骶骨骨折忌盲目補充鈣質
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骶骨是我們身體部位承擔上述身體,啓動身體重要部位,所以我們必須更加註意保護,骶骨是三角形,中間尖,兩痛微圓,骶骨容易緊張,所以我們必須注意小心,所以骶骨容易骨折,骨折有一些治療,最健康的是飲食。
骶骨骨折飲食
【飲食療法】
方1紅豆適量煎服,加入少許赤砂糖溫服,本方適用於活血化瘀期。
方2豬骨1000克,大豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調味分飲食。
方3豬脊骨一具,洗淨,紅棗120克,蓮子90克,降香,生甘草9克,加水小火燒爛,加姜鹽調味多次飲用。方4鮮湖蟹2只,取肉(帶黃),待粳米粥煮熟後,加入蟹肉,加入適量生薑、醋、醬油,常服。
方5烏雄雞1只(約500克),去皮內臟,洗淨,"三七"5克切片,加入雞肚,加入少量黃酒,隔水燉,煮熟後蘸醬油,常服。
方6生黃芪30~60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚吃。
方7當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1只,加水煮湯。
方8紫丹蔘50克,洗淨,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1000克,大豆250克一起煮,煮熟後,加入少量肉桂、鹽。
方9生螃蟹500克,搗碎,熱黃酒衝250克,殘渣敷在患處約半天"各各"有聲即好。用於骨折接骨。
【禁忌食品】
(1)避免盲目補鈣是骨骼的重要原料。有人認爲骨折後多補鈣可以加速骨折的癒合。然而,科學研究發現,鈣攝入量的增加並不會加速骨折的癒合,但對於長期臥牀的骨折患者來說,血鈣增加的潛在風險也伴有血磷減少。這是由於長期臥牀,一方面抑制鈣的吸收和利用,另一方面增加腎小管對鈣的重吸收。因此,對於骨折患者,體內並不缺乏鈣,只要根據病情和醫生的指示,加強功能鍛鍊,儘快活動,就能促進鈣的吸收和利用,加速骨折的癒合。特別是骨折後臥牀的患者,盲目補鈣是沒有好處的,可能是有害的。
(2)避免多吃肉骨。有人認爲骨折後多吃肉骨可以使骨折早期癒合。事實上,現代醫學經過多次實踐證明,骨折患者多吃肉骨,不僅不能早期癒合,而且會延遲骨折癒合時間。原因是受損後骨的再生主要取決於骨膜和骨髓的作用,而骨膜和骨髓只原蛋白的條件下,骨膜和骨髓才能更好地發揮作用,而肉骨的成分主要是磷和鈣。如果骨折後大量攝入,會增加骨質中的無機成分,導致骨質中有機質的比例失衡,從而阻礙骨折的早期癒合。但鮮肉骨頭湯味道鮮美,刺激食慾,少吃無妨。
(3)避免部分骨折患者,常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等,身體本身具有抗修復能力,身體修復組織、長骨肌肉、骨痂形成、血瘀腫脹原料依賴各種營養,確保骨折順利癒合的關鍵是營養。
(4)不消化的骨折患者因固定石膏或夾板而受到活動限制,傷口腫脹疼痛,精神焦慮,食慾不振,便祕時有發生。因此,食物不僅要營養豐富,而且要易於消化和排便,避免吃芋頭、芋頭、糯米等容易脹氣或不消化的食物,應多吃水果、蔬菜。
(5)避免在牀上少喝水骨折患者,特別是脊柱、骨盆和下肢骨折患者,行動非常不方便,所以儘量少喝水,以減少排尿次數,所以雖然排尿次數減少,但也有更大的麻煩。如臥牀患者活動少,腸蠕動減弱,飲用水減少,容易引起便祕。長期臥牀,尿瀦留,也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以臥牀骨折患者想喝水就喝,不用擔心。
(6)忌過食白糖大量攝取白糖後,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產生代謝的中間物質,如丙酮酸、乳酸等,使機體呈酸性中毒狀態。此時,鹼性鈣、鎂、鈉等離子體會立即被調動中和,以防止血液酸性。大量消耗鈣不利於骨折患者的康復。同時,過多的白糖也會使體內的維生素B由於維生素的原因,1的含量減少了B當糖體內轉化爲能量所必需的物質。維生素B1不足,大大降低了神經和肌肉的活動能力,也影響了功能的恢復。因此,骨折患者應避免吃太多白糖。
(7)避免長期服用三七片骨折,局部內出血、血瘀、腫脹、疼痛,服用三七片可收縮局部血管,縮短凝血時間,增加凝血酶,非常合適。但骨折一週後,出血停止,受損組織開始修復,修復必須有大量的血液供應。如果繼續服用三七片,局部血管收縮,血液運行不良,不利於骨折癒合。
(8)禁止骨折飲用果露。?骨折不同於一般的皮肉損傷,硬骨癒合時間較長,從1個月到半年以上。在醫院位置好,固定後,往往需要繼續在家休養康復。
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