月經安全期如何防患於未然

月經安全期怎麼計算？月經後的安全期取決於月經週期和經期。一般排卵日的前7天是容易懷孕的時間，排卵日是下次月經來潮前的14天。

安全期如何計算排卵期

正常育齡婦女每月來一次月經，從這次月經到下次月經的第l天，稱爲一個月經週期。從避孕的角度來看，女性的月經週期可以分爲月經期、排卵期和安全期。這種避孕是在排卵期停止夫妻生活的避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在《藥品名單》和宮內節育器出現之前，是國內外常用的避孕方法之一。女性的排卵期一般在次月經來潮前14天左右。卵子從卵巢排出後，在輸卵管內生存l~2天，等待受精:男性精子在女性生殖道內能維持2嗎？因爲3天的受精能力，在卵子排出前後的幾天夫婦的生活容易懷孕。爲了保險，排卵日的前5天和後4天，連同排卵日共計10天被稱爲排卵日。排卵期間夫妻生活容易懷孕，排卵期也稱爲容易懷孕或危險期。

安全期如何計算的安全期

安全期分爲排卵前和排卵後。從月經乾淨的日子到排卵日的前一天的日子是排卵前的安全期。排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天是排卵後的安全期。排卵後比排卵前更安全。這是因爲有些女性受環境變化和感情變動等影響排卵提前，排卵前的時間縮短，自己不知道，排卵前不太安全。卵巢在一個月的月經週期中排出兩次卵的機會極少。也就是說，從排卵到下次月經來潮之前，一般不會發生第二次排卵，所以排卵後很安全。採用這種方法避孕的關鍵是測量女性的排卵日。

卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有下腹痛、腰痠、乳房膨脹、膨脹、情緒變化等症狀，但這些現象不是排卵時的特殊症狀，不能作爲排卵的依據。月經和排卵呈週期性變化，兩者之間有着密切的關係，只要掌握了兩者的變化規律，就可以通過間接的方法測量排卵日。測定排卵日的方法很多，女性可以自己掌握的方法是根據月經週期推算、測定基礎體溫、觀察頸部粘液分泌等。