女性在性生活後如何保護私處
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性生活後如何維護私處是兩性共同關注的問題,性生活中並非所有夫婦都能一次中的目標,多次參加比賽,其期待長期種子乖乖來臨,在創造的日子裏,夫妻倆行動結束後,如何維護自己的私處是很重要的。
女性保健1:保持腹部溫暖:
我們從陰陽兩路來看,男性是陽,女性是陰。這是大家都知道的。女性是陰是陰性的,但女性的子宮應該保持陽性,只有保持溫暖才能健康。男性是陽光,但睾丸必須保持陰涼。也就是說,男性必須保持涼爽才能健康。
大多數人都知道女性下半身感冒後會直接引起女性子宮感冒,除了手腳感冒、生理痛之外,性慾淡薄、慾望不足。宮寒引起的淤血,白帶增多,陰道內衛生環境下降,引起骨盤炎、子宮內膜異位症等。
女性做好下半身保溫工作,可以避免很多婦科疾病。中醫常說暖宮妊娠,只要子宮、骨盆血氣通過,炎症消除就能自然懷孕。健康幸孕的肚子溫暖柔軟。
女性保健2:保持下半身血液循環:
不要穿緊身衣,不要穿緊身牛仔褲。經常穿緊身衣的話,私處不能通風,悶熱潮溼,原本有陰道分泌物,私處不能保持乾燥清潔,細菌容易繁殖,引起陰道炎症感染。
女性保健3:保持私處乾燥通風:
女性陰部多年溼潤,充分通風可減少婦科疾病的可能性。私處溼氣過大,容易引起真菌性陰道炎。儘量不要使用不透氣的衛生墊。
不要長時間坐着,下半身運動不足會引起骨盆淤血,對心臟和血管也不好,女性乳房下垂。堅持鍛鍊,加強腰腹肌力量對保持身體、預防骨盤炎等婦科疾病有很大作用,也能提高性生活質量。瑜伽有很多專門針對腹部循環的運動,效果非常好。
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