長期玩手機有哪些後遺症 長期玩手機帶來哪些健康問題
本文已影響1.62W人
本文已影響1.62W人
現在的人基本都離不開手機,手機估計是陪在自己身邊最長的物品,長時間玩手機會帶來一系列健康問題,那麼,長期玩手機有哪些後遺症?下面本站小編就帶來介紹。
有網友分享照片稱,因長期玩手機導致手腕“變形”,長出了筋結。筋結是由於急慢性的損傷,引起局部的肌肉軟組織周圍水腫,機化以及粘連。
很多“手機病”我們已經不陌生了,除了常見的腱鞘炎、乾眼症、頸椎病、小拇指變形等問題,玩手機還導致了不少隱藏的小毛病。
長期玩手機會究竟會給身體留下哪些後遺症?
1、頸椎病:長期玩手機,會使頭部姿勢不當,導致頸椎長期扭曲,這種情況下,頸椎會失去原有的生理曲度,頸椎部位所增生的骨刺,也會壓迫和刺激椎動脈以及神經,容易導致頸部疼痛、腦部供血不足、頭暈頭痛等不適;
2、腱鞘炎:長期用手玩手機,手指關節皮膚運動,會導致關節磨損加重,關節液隨之減少,長此以往出現疼痛、不適,即腱鞘炎,但這種情況可以通過減少玩手機緩解;
3、近視:長期玩手機,手機會刺激眼睛,長久會導致視力減退,出現近視,因此建議儘量減少玩手機,多注意保護眼睛,用眼一段時間後可適當休息,進行眼保健操,緩解眼疲勞;
4、幻聽症:長久玩手機,如果手機聲音較大,久而久之會影響大腦功能,易得幻聽症。
中國青年報社社會調查中心聯合問卷網(),對2007名受訪者進行的一項調查顯示,每天手機使用時長累計小於3小時的受訪者僅佔23.4%。88.3%的受訪者感覺,長期依賴手機給自己帶來了一些健康問題。
88.3%的受訪者感覺,長期依賴手機給自己帶來了一些健康問題。90後(90.1%)對此感受最明顯,其次是80後(88.8%)。具體來看,眼睛疲勞乾澀(68.3%)最普遍,其次是視力下降(65.7%),其他還有:睡眠質量降低(57.5%),頸椎病(43.0%),臉部皮膚變差(39.3%),皺紋產生加速衰老(19.6%)。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
孩子長時間玩手機有什麼危害 孩子沉迷玩手機家長怎麼應對
小孩長期玩手機會對身體造成哪些危害
懷孕前期能玩手機嗎
長期低頭玩手機對頸椎的傷害有多大?
長期低頭玩手機容易提前退化頸椎
家長玩手機對孩子有什麼影響 家長玩手機不理孩子好不好2018
睡前玩手機增加抑鬱風險是真的嗎 睡前玩手機有哪些壞處
孕期玩手機傷害有多大
長期玩手機會得什麼病 長期玩手機的危害
孕婦玩手機
長期熬夜玩手機易患血栓?哪些人是血栓的高發人羣?
長期低頭玩手機會加速頸椎退化
孩子什麼年齡適合玩手機 孩子玩手機最多玩多長時間
玩手機時間長頭痛怎麼辦
孕期可以玩手機嗎
兒童玩手機成癮問題嚴重嗎 孩子沉迷玩手機怎麼辦
懷孕玩手機
你有關燈刷手機的習慣嗎 長期關燈玩手機會怎樣
如何科學地躺着玩手機 一天玩多長時間手機最好
孕期玩手機輻射大嗎
懷孕期可以玩手機嗎
睡前長時間玩手機或增加抑鬱機率 睡前玩手機多長時間算長
長時間玩手機會失明嗎?
孩子玩手機會影響智力嗎 孩子玩手機多長時間最好
家長不允許孩子玩手機被孩子看到玩手機怎麼辦
懷孕早期能玩手機嗎
孕初期能玩手機嗎
孕晚期能玩手機嗎
邊吃飯邊玩手機會胖嗎 邊吃飯邊玩手機對健康有什麼影響
玩手機後要洗臉嗎? 玩手機後如何正確洗臉?