爲什麼每次洗澡身上都有泥可搓 洗澡一定要搓泥嗎

人每年脫落的死皮超過3.6公斤，2021年我國人均預期壽命是78.2歲。所以理論上，你這輩子能搓下來的泥至少有280公斤。那麼爲什麼每次洗澡身上都有泥可搓？洗澡一定要搓泥嗎？下面本站小編帶來介紹。

爲什麼每次洗澡身上都有泥可搓

洗澡時身上搓出來的泥主要來自於皮膚的代謝。皮膚表面由角質層組成，它可以幫助保護皮膚，防止水分的過度流失。當皮膚代謝時，會不斷產生死皮細胞和污垢，這些物質會在皮膚表面形成泥。

此外，皮膚的油脂分泌、汗液、灰塵等也會在皮膚表面形成泥。這些泥在皮膚表面堆積，如果不及時清潔，會滋生細菌，導致皮膚問題，如痤瘡、粉刺等。

因此，建議定期洗澡，清潔皮膚表面的泥和其他污垢，以保持皮膚的健康和衛生。在洗澡時，可以使用溫和的肥皂或沐浴露來清潔皮膚，避免使用過於刺激的清潔劑，以免破壞皮膚表面的保護層。

洗澡一定要搓泥嗎

無所謂，完全是個人習慣、地區文化的差異，不存在哪個更好更衛生的問題。

北方天氣寒冷，有的地方還比較乾旱，所以洗澡比較少。洗澡的時候搓搓泥，把皮膚上的污垢連同死皮去掉，會覺得更乾淨更舒服一些，這個澡也顯得更值一些;

南方(尤其是兩廣地區)氣候溼熱，很多人都有每天洗澡的習慣，有的人甚至一天洗好幾次。洗澡頻繁，皮膚上的死皮不會積累太多，所以很多人覺得沒必要搓泥。

再說，就算你不搓泥，甚至不洗澡，死皮也會自己脫落的——牀鋪、傢俱、地面的灰塵，都有離我們而去的皮膚細胞，也就是“泥”。

去北方洗浴中心，搓澡師傅會問你要紅酒搓、牛奶搓、醋搓、鹽搓……每種價格還不一樣，它們有啥區別?要我說，大概就是氣味的區別：紅酒讓你有酒味，牛奶讓你有奶味，醋和鹽巴讓你有糖醋里脊味……但據我所知，北方的祖傳搓泥方式完全用不到這些“小料”，主要就是靠搓澡巾和一身力氣，純物理搓泥。至於這些“小料”呢，只要你錢包同意、心裏樂意，用啥都行，不用也行。

初學搓泥的人，一定要有趁手的工具。

搓澡巾是使用最廣泛的。它一般是一個連指手套的樣子，有粗糙的外層，用來下泥最合適不過。有的搓澡手套外層兩面是不同的粗糙程度，你可以循序漸進來使用。

也有人用絲瓜絡搓泥，雖然下泥效果不如專門的搓澡巾，但誰讓它是純天然產品呢，能給洗澡帶來一絲自然的氣息。

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